Samenvatting : Heb je problemen met het vinden van tijd om met uw kinderen te worden en met elkaar ? Ontdek hoe belangrijk dit evenwicht is , en wat kan het onderliggende probleem in de manier van echtpaar time.A lezer mailde me de volgende vraag : " Veel vaders en moeders , met name die full -time werken , worden verscheurd door schuldgevoel als het gaat naar tijdsbesteding . Ze zijn weg van de kinderen zo lang tijdens de werkweek dat het weekend moet worden besteed met hen geweest . Resultaat: er is gewoon geen enkele keer . Eventuele suggesties ? " Een ding dat vaak niet wordt gerealiseerd door de ouders is dat een gelukkig en harmonieus huwelijk is een van de grootste geschenken die ze kunnen geven aan hun kinderen. De meeste kinderen zullen graag minder tijd doorbrengen met hun ouders als ze weten dat een deel van de tijd wordt de buurt van hen besteed is over het maken en onderhouden van een liefdevolle relatie tussen hun parents.Parents die voltijds werken nodig hebben om zeker te zijn wat quality time doorbrengen met hun kinderen elke avond . Ik was in deze positie toen ik het opvoeden van mijn drie kinderen . Mijn man en ik zouden elkaar breng een uur elke avond , soms met een kind en soms met twee . In het weekend , zetten we wat tijd alleen met elkaar en alleen met onszelf , die onze kinderen leren respecteren . Daarna brachten we de rest van de tijd in het gezin tijd . Ouders moeten begrijpen dat ze de rolmodellen voor hun kinderen , en als ze niet nemen verantwoordelijkheid voor hun eigen behoeften , zullen hun kinderen niet leren om verantwoordelijkheid voor hun eigen behoeften. Wat we rolmodel nemen van persoonlijke verantwoordelijkheid voor ons eigen geluk en welzijn is net zo belangrijk als het doorbrengen van tijd met onze kinderen . Beide zijn even belangrijk in het verhogen van gezonde children.When ouders hebben de tijd om met elkaar of om alleen te zijn met zichzelf niet vinden , kunnen zij moeten nagaan wat er nog zou kunnen gebeuren in zichzelf en in de relatie . Zijn ze met behulp van hun werk en hun kinderen om zichzelf en elkaar te vermijden? Als alleen of samen hun tijd niet vervult , dan werken tijd en kind tijd kan worden manieren van het vullen van een innerlijke leegte . Of de tijd problemen kunnen een gevolg van unexamined priorities.We zijn allemaal de neiging om te doen wat echt belangrijk voor ons. Als het werk is belangrijk voor ons , dan kunnen we veel werken . Als ouderschap is belangrijk voor ons , dan kunnen we veel tijd doorbrengen met onze kinderen . Als onze creatieve bezigheden , hobby's , of sport zijn belangrijk voor ons , dan zullen we de tijd voor hen te vinden . Hetzelfde geldt voor onze relatie . Als het erg belangrijk voor ons , zullen we de tijd voor te vinden . Dus, als ouders niet vinden van de tijd om samen te zijn , misschien willen ze hun prioriteiten onderzoeken en nagaan waarom tijd samen important.Often tijd niet samen zou kunnen zijn is het belangrijk om een partner en niet naar de andere. Wanneer dit het geval is , moeten partners om te onderzoeken wat er gebeurt tussen hen die leidt tot de ene partner geen tijd maken samen een hoge prioriteit. Enkele van de problemen die u wilt onderzoeken zijn : ? ? * Is een partner bang van wordt getrokken op voor seks * Is een partner bang van wordt getrokken op emotioneel vullen de andere partner * Heeft de ene partner het gevoel bang voor kritiek in verschillende manieren als ze alleen samen ? * Is de ene partner emotioneel niet beschikbaar en de andere partner voelt zich eenzaam met hem of haar als ze alleen bij elkaar ? * heeft de ene partner worden zo in beslag genomen door succesvol of het maken van geld dat ze niets meer hoeft te praten? * Als plezier ontbreekt in de relatie? * Heeft de ene partner resistent te worden gecontroleerd door de andere partner voelen ? * Is de ene partner kwalijk de onevenwichtigheid met betrekking tot werk , klusjes en kinderopvang ? * Is de ene partner boos of ingetrokken ? Zo ja, waarom ? Als de echte reden voor tijd niet samen doorbrengen is echt over niet genoeg tijd , dan moet je nadenken over hoe u hulp, zoals het inhuren van een buurt tiener , om wat klusjes te doen of wat tijd doorbrengen met jonge kinderen kan krijgen . Indien samen tijd doorbrengen is een hoge prioriteit , kunt u een weg te vinden
Door : Margaret Paul , Ph.D.