Losing A Baby: Hoe omgaan met Miskraam

Het is echt niet makkelijk om een ​​baby te verliezen door een miskraam . Het beïnvloedt niet alleen de vrouw, maar ook de man en zelfs hun familie en vrienden . Het kan ook een aantal gevolgen voor de gezondheid van de zwangere moeder . Omgaan met een dergelijk verlies kan heel moeilijk zijn , maar het kan ook draaglijk zolang je weet wat je gaat doen . Hier zijn een aantal van hen : Coördineren met uw arts meteen . Wanneer u op een miskraam , het eerste wat je moet doen is om jezelf naar het ziekenhuis te brengen en contact opnemen met uw arts meteen . Het is erg belangrijk dat het onmiddellijk behandeld bloedverlies of bloedvergiftiging voorkomen . Bovendien , ondanks het verlies , ze nog steeds beschouwd als een zwangere toestand en kan nog steeds via de verschillende fysiologische en emotionele veranderingen als gevolg van hormonen . Het beste is om goed te worden begeleid door een deskundige. Erken het verlies. Hoe eerder je het verlies van de baby te accepteren , hoe sneller het zal zijn voor u om te genezen . Treuren. Je hebt alle recht om te rouwen over het verlies van uw baby. Laat niemand je tegenhouden om dat te doen . Toch moet je ook niet voorkomen dat iemand troosten je in tijden wanneer u dringend behoefte aan comfort en bescherming . Bezig zijn . Het zal veel gemakkelijker voor u om over het rouwproces en verder gaan door het houden van jezelf bezig . U kunt verkennen van nieuwe dingen in je leven. U kunt reizen en doen wat soul searching . Ga terug naar school of neem een andere baan . Ga naar buiten met uw familie en vrienden . Te ontdoen van je angst en depressie . Deze twee negatieve emoties kunnen zo krachtig ze kunnen je lijden voor een zeer lange tijd. Zij zullen voorkomen dat u van bewegen op en uit jezelf te vergeven voor wat er is gebeurd . Je hebt de kracht om je huidige mind-set te veranderen . U kunt gebruik maken van subliminale boodschappen of positieve uitspraken te doen . Het goede ding over deze subliminale boodschappen is dat je je eigen te maken . U kunt de verklaringen aan te passen aan uw huidige probleem . Bijvoorbeeld, als u zich zorgen maakt dat u niet van plan om weer zwanger te zijn , kan de subliminale boodschappen klinken : Ik geloof dat er een veel betere toekomst te wachten us.I erkennen de mogelijkheid van het dragen van een andere child.I hebben de macht in mij om een ander kind te voeden . U kunt deze subliminale boodschappen te herhalen wanneer je naar beneden . Door voortdurend te herhalen ze ook je maakt ze deel uit van uw nieuwe geloofssysteem . Deel uw gedachten . Een andere goede manier om efficiënter omgaan met de miskraam is door het delen van wat je voelt . Je hoeft niet altijd over praten . Als het meer comfortabel is voor u , kunt u ze opschrijven in een dagboek . U kunt ook schrijven een gedicht . Het zal fijn zijn om weer in deze geschriften gaan en beseffen hoeveel je hebt vorderde na alle pijn die je doorheen bent gegaan
Door: . Nelson Berry