Zwanger - Wanneer te stoppen met werken

Als je zwanger bent , het moment waarop u stopt met werken is het een belangrijke beslissing . Je moet zeker het extra geld , maar uw gezondheid en de gezondheid van uw baby moet eerst komen . Er zijn veel feiten te overwegen wanneer het beslissen wanneer te stoppen met werken : de aard van de activiteit , uw algemene gezondheidstoestand , als je enige vorm van problemen met de zwangerschap of not.If u in een omgeving met elke vorm van risico's werken had : giftige stoffen , zware geluiden , te warm of erg koud is, moet u uw werkgever vragen om u een andere positie te bieden vanaf het moment dat je merkt dat je zwanger bent . Zorg ervoor dat u uit te leggen aan uw arts alles over het milieu vormen uw werkplek , als je denkt dat het zou kunnen beïnvloeden u of de zwangerschap. Alleen de arts kan u vertellen of u kunt gaan om normaal te werken , als u voordat u zwanger wordt gedaan , als je nodig hebt om de uren te verminderen of je moet stoppen met werken allemaal samen . Als uw baan vereist dat u op uw voeten staan ​​voor uren , moet u ook uw werkgever vragen om uw verantwoordelijkheden veranderen . Staan voor uren is niet iets dat een zwangere vrouw kan leven . Wanneer u onder normale omstandigheden werken , kunt u naar zolang het is comfortabel voor u en u niet te moe voelen werken . Veel vrouwen werken tijdens bijna de gehele zwangerschap zonder enige vorm van problemen . U kunt dat ook doen , als je gewoon een paar eenvoudige voorzorgsmaatregelen te nemen . Allereerst, bij elk teken van problemen die u nodig hebt om uw arts te bellen en een afspraak maken . Doe je werk niet gebruiken als een excuus om de borden je lichaam stuurt je negeren . Goed eten en genoeg rust is zeer belangrijk terwijl je zwanger bent . Als je naar het begin van de avond te slapen en je ervoor zorgen dat je eet een gezond ontbijt en lunch elke dag, moet u in staat om te werken tot de laatste trimester van je zwangerschap . Echter, je moet niet duw jezelf te hard . Zelfs als je een baan hebt zitten , zwangerschap is een tijd waar je lichaam gaat door een hoop veranderingen . Welzijn op het werk 8 uur ( of meer ) per dag zou kunnen belastend zijn voor jou. Dit is de reden waarom u aan uw werkgever moet praten en , indien mogelijk , uw uren geleidelijk als uw zwangerschap vordert verminderen . De laatste weken van de zwangerschap zijn het moeilijkst : bewegen of zitten op een stoel is ongemakkelijk , je bent de hele tijd uitgeput en je moet gaan liggen tijdens de dag. Tenzij je heel veel geluk en je hoeft niet deze symptomen ervaren , het is het moment om te stoppen met werken. Als u duwen jezelf te hard , kan je eindigen met ernstige gezondheidsproblemen , zoals hoge bloeddruk of je kan zelfs baarde eerder dan je verwacht werd. Na 28 weken van de zwangerschap , zelfs vrouwen met een baan in comfortabele omgevingen , zoals kantoren , zou moeten overwegen te stoppen met werken . Het belangrijkste is om altijd te luisteren naar uw arts: stoppen met werken de minuut uw arts u om dit te doen
Door: . Jamie Hoogland