Zwanger De snelle en gemakkelijke manier

Tegenwoordig wil iedereen alles snel, eenvoudig , oh en gratis . Zwanger worden is geen uitzondering . Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om u te helpen zwanger te snel en gemakkelijk te krijgen, maar als het er op aan komt , is er geen garantie dat zelfs als je alles goed doet zul je zwanger worden . Zwanger worden gaat timing geslachtsgemeenschap precies op het juiste moment, zodat het sperma van je partner is rond precies wanneer je ei vrijkomt uit uw eierstok tijdens de ovulatie . Dit klinkt een beetje moeilijk om te doen maar eerlijk is het niet. Je ei leeft slechts voor ongeveer 12-24 uur nadat deze is uitgebracht die is waarom de timing zo belangrijk is , maar het sperma van je partner kan leven veel langer . Sperma kan leven in het lichaam van een vrouw voor maximaal vijf dagen . Dit betekent dat je niet hoeft te tijd geslachtsgemeenschap voor de exacte dag van de ovulatie , je hoeft alleen de tijd dingen dicht bij de juiste dag . Idealiter zou je gemeenschap te hebben op de dag van de ovulatie , maar zelfs als je geen dingen timen perfect kon je nog zwanger te raken. Om uw kansen om zwanger te raken , moet je weten wanneer je ovuleert . Seks vaak en dicht bij de tijd van de eisprong zal verhogen van uw kansen om zwanger . U kunt een aantal dingen doen om te weten wanneer je ovuleert . De makkelijkste en goedkoopste manier om te bepalen wanneer je eisprong is de kalender methode . Het is niet de meest nauwkeurige manier om de ovulatie te voorspellen, maar als je een regelmatige cyclus kunt u uw agenda gebruiken om erachter te komen van uw verwachte ovulatie datum . Het is vrij eenvoudig . Je begint met het berekenen van je cyclus lengte . Om dit te doen , merk je agenda wanneer je menstruatie begint . De eerste dag van je menstruatie is de eerste dag dat je bloeden , niet spotten . Dan tellen de dagen tussen het begin van je menstruatie tot het begin van je volgende periode . Omvatten niet de eerste dag van je volgende menstruatie als onderdeel van uw vorige cyclus . Dit zal u vertellen hoe lang uw cycli zijn . Zodra u weet dat uw cyclus lengte kunt u berekenen wanneer je ovuleert door terug te tellen 14 dagen vanaf het moment dat u uw volgende periode te beginnen anticiperen . De meeste vrouwen hebben een 14 dagen luteale fase (de tijd vanaf de eisprong tot aan het begin van je volgende menstruatie ) . De kalender methode maakt gebruik van een 14 dagen luteale fase als een leidraad voor het bepalen van uw ovulatie datum . Het is mogelijk dat uw werkelijke luteale fase is iets korter of langer dan dit of dat u eerder of later dan voorspeld zou ovuleren . Vanwege dit , is het een goed idee om regelmatig seks te hebben , zelfs op de dagen dat je niet vruchtbaar op uw kalender zijn gemarkeerd. Hebben van regelmatige seks , minstens 3 keer per week , zal helpen verzekeren dat je niet een potentieel vruchtbare dag missen . Op deze manier als u misrekenen je vruchtbare dagen je nog covered.When je dicht bij eisprong , ziet u een aantal natuurlijke vruchtbaarheid tekenen . Je zal beginnen met het produceren van meer vaginale slijm als je ovulatie nadert. U zult merken kramp of pijn aan een kant , gevoelige borsten en een opgeblazen gevoel wanneer je eisprong . Hebben regelmatig seks hebben tijdens deze vruchtbare periode zal helpen verhogen van uw kansen om zwanger . Je hebt kunnen lezen dat je geen seks moet hebben elke dag, want het verlaagt je partner het aantal zaadcellen . Nieuw onderzoek , echter , bestrijdt dit . Terwijl dagelijks sex sperma van een man kunnen verlagen tellen sommigen, het verbetert zijn kwaliteit van het sperma . Elke keer als hij ejaculeert hij brengt oude beschadigde zaadcellen , om plaats te maken voor nieuwe gezondere zaadcellen . Tenzij uw arts uitdrukkelijk heeft gezegd je geen seks te hebben dagelijks , voel je vrij om seks te hebben zo veel als u en uw partner wilt tijdens je vruchtbare times.If je niet zwanger binnen een paar maanden krijg je wilt misschien andere methoden proberen het voorspellen van de ovulatie , zoals BBT in kaart brengen of het gebruik van ovulatie voorspellen testen , maar voor de meeste paren de kalender methode en regelmatige seks is alles wat nodig is
By: . Patty Hone