Ligament pijn tijdens de zwangerschap

Als de zwangerschap is de droom van elke vrouw die uitkomt , ernstige pijn in de rug tijdens de zwangerschap is een nachtmerrie ! Als je door een aantal fysiologische en psychologische veranderingen , ongemak in de rug is geen ongewoon probleem . Men zegt meer dan 50 % van de vrouwen ervaren dit ongemak op een bepaald moment in hun zwangerschap . Je bekken en buik worden steeds vol , en je baby begint te drukken onder uw ribben en borst . Deze opwaartse druk van uw baby kan ook zorgen dat u kortademig . Deze druk op de ribben en middenrif kan ook resulteren in schouderpijn , omdat er zenuwen in het membraan die pijn kan verwijzen naar de schouders . De vaginale afscheiding toeneemt tijdens de zwangerschap leidt tot een verhoogde uitscheiding van leukorrhea ( het reukloze heldere /witte afscheiding ) en als gevolg van de vaginale afscheiding toeneemt . Tijdens de zwangerschap , produceert uw lichaam het hormoon ontspannen . Dit wordt specifiek gegenereerd om je lichaam voor te bereiden op de bevalling . Spieren en ligamenten worden losgemaakt en ontspannen , en je ribben mogen naar buiten uit te breiden. Dit alleen kan pijn en ongemak veroorzaken . Echter, zoals met elke andere vorm van terug ongemakken , zijn er een aantal eenvoudige manieren om dit te voorkomen en hulp te verlenen zodra je het hebt . Veel vrouwen de borsten ook aanzienlijk vergroten tijdens de zwangerschap , en het extra gewicht kan je schouders naar beneden trekken , waardoor spanning op uw nek , de bovenkant van je rug en ribben. Daarnaast zal je lichaam ondergaat een aantal grote hormonale veranderingen als het lichaam zich voorbereidt op de levering, zodat spieren en ligamenten zijn ontspannen en los . Ribbenkast zal uitbreiden als onderdeel van dit proces , zodat je longen kunnen nemen extra lucht . Een veel voorkomende oorzaak van pijn in de rug is de toenemende grootte en het gewicht van de foetus in de baarmoeder . De vrouw heeft van constante verschuiving aan de groeiende vraag van de baby voor de space.There geschikt kan ook een verandering in het zwaartepunt door de uitbreiding van het abdominale gebied . Behandeling van lage rugpijn tijdens de zwangerschap hangt af van twee belangrijke factoren . De eerste is de houding . Als u zwanger bent , je lichaam produceert het hormoon relaxine , die veel van je pezen en ligamenten verzacht , in voorbereiding op de bevalling . Dit creëert instabiliteit in de hele rug en het bekken , waardoor het gemakkelijk is om te laten houding slip . Zodra je begint te merken dat je zwangerschap krampen zijn zeer sterk en dat ze blijven hangen voor een tijdje zonder afneemt, moet u contact opnemen met uw gezondheid zorgverlener omdat dit een teken dat er een ernstiger probleem gebonden aan uw buikpijn zou kunnen zijn. Soms kan je ook merken dat je bloeden door je vagina of ervaren flauwvallen . Deze pijnen kunnen terugkerende zijn, maar de duur van de pijn is kort. Plotselinge bewegingen zoals hoesten , niezen of lachen activeren van deze spieren en kan pijnlijk zijn . Veranderende posities te snel kan ook resulteren in deze scherpe , pijnscheuten . Dit soort pijn komt vaak voor in het tweede en derde trimester van de zwangerschap . Als je last hebt met ronde ligament pijn , kunt u in staat om hulp te krijgen door het wegbrengen je knieën naar je borst
Door: . Zwangerschap gids