Heeft Afvallen Toename Vruchtbaarheid

? Een gemeenschappelijk onderwerp van gesprek onder vrouwen die proberen zwanger te worden , is of het gewicht beïnvloedt vruchtbaarheid. Talrijke studies zijn uitgevoerd om te bepalen of obesitas of overgewicht van invloed op de vruchtbaarheid . Vrouwen die problemen hebben om zwanger worden aangemoedigd om te spreken met een vruchtbaarheid specialist om te bepalen of er een onderliggende oorzaak van onvruchtbaarheid kan zijn . Evenzo , vrouwen met overgewicht of obesitas worden aangemoedigd om medische consultatie te zoeken, omdat dit kan leiden tot , of wijs , bepaalde medische problems.First , moeten vrouwen er niet van uitgaan dat gewicht is de enige reden voor hun onvermogen om zwanger te raken . Andere factoren kunnen zijn om ook te wijten. Een vruchtbaarheid specialist zal meer licht werpen op mogelijke oorzaken van onvruchtbaarheid en zullen vrouwen en koppels helpen die onvruchtbaarheid ervaren begrijpen van de aandoening groter detail.Excessive oestrogeen is een mogelijke oorzaak van onvruchtbaarheid die is gekoppeld aan overgewicht . Vetcellen produceren oestrogeen en vrouwen die te veel oestrogeen kunnen reageren alsof ze het nemen van de pil . Daarom kan de eisprong niet plaatsvinden of kunnen ontoereikend zijn voor conception.Many vruchtbaarheid specialisten raden het leiden van een gezonde levensstijl om de vruchtbaarheid te verbeteren. Dit resulteert meestal in enige mate van gewichtsverlies voor veel patiënten . Wees voorzichtig , dat wel. Snel gewichtsverlies is een mogelijke oorzaak van vruchtbaarheidsproblemen . Het kan leiden tot een vermindering van progesteron , eierstok dysfunctie en kunnen vertragen follikel growth.Doctors kan ook aan het verliezen van gewicht geleidelijk aan als je probeert zwanger te worden . De sleutel is meestal om een gezond dieet te nemen in plaats van aan een bepaald gewicht doel te raken . Eet voedsel dat gezond bent en dat je zou eten als je zwanger was . Calcium en foliumzuur zijn vaak aanbevolen , en prenatale vitamines zijn meestal vóór proberen te krijgen pregnant.Exercise is een andere goede manier om gewicht te verliezen en kiezen voor een gezonde levensstijl aanbevolen ongeveer drie maanden . Alvorens een oefenprogramma echter vrouwen moeten praten met hun arts om ervoor te zorgen dat het programma is veilig voor hen . Nogmaals, wees voorzichtig. Veel trainen kan leiden tot onregelmatige menstruatie , die de vruchtbaarheid kunnen beïnvloeden. Wandelen , zwemmen , yoga en fietsen zijn goed, low-impact oefeningen die results.The beste wat je kunt doen kan opleveren als je probeert zwanger te raken en /of gewicht te verliezen is spreken met de juiste arts. Gewicht alleen misschien niet de schuld van een onvermogen om zwanger te worden , in plaats daarvan , kunnen er bepaalde onderliggende problemen die de vruchtbaarheid kunnen remmen
Door: Justin DiMateo
.