Inzicht Diarree en zwangerschap

Hoewel het algemeen bekend is dat de meeste vrouwen een soort van problemen met de spijsvertering tijdens de zwangerschap , de meest voorkomende stereotype omvat de misselijkheid en het braken van ochtendmisselijkheid zullen ervaren . Obstipatie wordt ook ervaren door een groot aantal zwangere vrouwen . Hoewel het minder gangbaar , diarree bij zwangerschap optreedt vrij vaak en kan ernstig zijn als niet goed behandeld . De vele veranderingen lichaam ondergaat tijdens de zwangerschap kan het moeilijk te behandelen meerdere voorwaarden en symptomen in een keer , maar het kan worden gedaan . Terwijl Diarree en zwangerschap worden niet beschouwd als gebruikelijk als andere problemen, zoals brandend maagzuur en constipatie meestal krijgt meer aandacht . Terwijl constipatie een echt probleem kan zijn , moet je oppassen dat je de behandeling van het uw spijsvertering niet swing te ver in de tegenovergestelde richting . Je zou constipatie te bestrijden door het verhogen van uw vezelinname , maar als je te veel consumeren, kan uw ontlasting aanzienlijk losser , wat resulteert in diarree bij pregnancy.It is belangrijk om die diarree en zwangerschap te begrijpen hoeft niet samen te gaan. Als u uw dieet zorgvuldig kijken , en de juiste behandeling van uw constipatie , zou je nooit een probleem . Als je er last van hebben , zeker om het serieus te nemen . Diarree bij de zwangerschap kan leiden tot ernstige uitdroging en indien ernstig genoeg is, kan leiden tot premature labor.So , wat is de beste manier om diarree bij zwangerschap te voorkomen ? Eerste , bijzondere aandacht schenken aan uw dieet . Als u consumeren veel vezels , proberen om het evenwicht te brengen met voedsel dat niet misschien zo omvangrijk. Eten wat yoghurt elke dag kan ook helpen om het evenwicht van nuttige bacteriën in het spijsverteringskanaal , het houden van uw ontlasting gezond en regelmatig. Diarree kan ook worden veroorzaakt door stress , net als veel andere hinderlijke zwangerschap voorwaarden , dus probeer je stress niveau laag te houden . U kunt dit doen door het nemen van een time-out om elke dag te ontspannen, bewegen en krijgt veel sleep.If ondanks uw beste inspanningen , diarree bij zwangerschap optreedt toch , zeker om uitdroging te voorkomen door het drinken van veel water. Eet voedsel dat gemakkelijk kunnen worden verteerd en weinig vezels , zoals witte rijst en vlees bouillon . Als het mogelijk is , doorgaan met uw dagelijkse vitaminen en mineralen te nemen , zodat ze kunnen vervangen wat wordt uitloging bij elke aanval van diarree . Diarree bij de zwangerschap kan zeer ernstig indien onbehandeld , dus als je het zwaar ervaren voor meer dan een dag , neem dan contact op met uw arts . Het is belangrijk voor u om gezond weer zo snel mogelijk te worden , en hebben het evenwicht van uw lichaam weer zo snel mogelijk . Ernstige diarree , als het wordt verlengd, kan heel moeilijk zijn voor de foetus , en u niet wilt dat uw kind nog langer bloot aan gevaar dan is necessary.Even hoewel het soms moeilijk kan lijken , gewoon je best doen om gezond te blijven . , houd je stress niveau naar beneden , en aarzel niet om te bellen voor hulp als u niet in staat om te gaan met een ernstige aandoening jezelf
Door: SWilson