Zwangerschap Omega 3 Visolie Voordelen

Wanneer tijdens de zwangerschap omega 3 visolie is genomen , is aangetoond dat een aanzienlijke bijdragen tot ontwikkeling van de foetus en inderdaad het kind vroege jaren. Laten we eens kijken naar deze voordelen en ook hoe je de meest effectieve kiezen en veiligste oil.The twee belangrijkste omega-3 vetzuren zijn DHA en EPA , die u misschien kent . Onlangs is bewezen dat DHA is verantwoordelijk voor de meeste van de voordelen , vooral tijdens de zwangerschap , en kan helpen om de zwangerschap te vergemakkelijken en het risico van vroegtijdige birth.The vele geweldige voordelen zijn een betere ontwikkeling van de foetus , beter zicht en minder kans te verminderen eventuele gedragsproblemen later . Een recente studie uit Australië heeft bevestigd dat DHA omega- 3's hand-oog coördinatie , verbale en luistervaardigheid , vandaar hun bijnaam kunnen verbeteren "slimme capsules ! " Het feit is dat onze hersenen zijn samengesteld uit 60 % vetten waarvan bijna de helft is DHA omega 3 , dat je laat zien hoe cruciaal deze vetten zijn en zo kunnen we ze niet produceren onszelf, moeten ze alleen komen uit onze voeding. Ongeveer 85 % van de zwangere moeders hebben een tekort aan het, vooral omdat het niet wordt aanbevolen om veel verse vette vis meer eten vanwege de giftige stoffen en waaruit blijkt dat, indien tijdens de zwangerschap omega 3 visolie wordt genomen , de resultaten spreken voor themselves.When het gaat om het kopen van een olie , moet u ervoor zorgen dat het farmaceutische kwaliteit en is moleculair gedistilleerd om alle sporen van giftige stoffen zoals kwik en arseen, vaak gevonden in vette vis vandaag verwijderen. U moet weten dat veel producten hebben ondergaan deze duur proces en sporen van de verontreinigingen kan worden uitgevoerd in de supplement.The DHA niveaus is natuurlijk belangrijk als je wilt om je baby de individuele niveaus geven de meeste voordelen , dus kijk en zoek naar minste 250 mg DHA per capsule of gel , minder elke je wordt beroofd van de voordelen . Tot slot, wanneer tijdens de zwangerschap omega 3 visolie per dag ingenomen , de voordelen voor moeder en baby kan gewoon niet worden onderschat , helpen om een gezonde zwangerschap en een gezonde baby.If ervoor zorgen dat u meer wilt weten over de hoge kwaliteit DHA visolie supplementen ik persoonlijk dagelijks te , bezoek mijn website vandaag
Door: . Rich Hawkins