De waarheid over zwangerschap en visolie Revealed

Zwangerschap en visolie zijn een goede pasvorm , het helpen van zowel moeder als kind en zelfs de EU nu beveelt een dagelijkse aanvulling op de juiste ontwikkeling van de baby te garanderen . Hier zijn de belangrijkste voordelen en tips over het selecteren van de juiste supplement.With onderzoek verzamelen tempo in de afgelopen jaren , de overweldigende voordelen van het nemen van een kwaliteit DHA omega- 3 supplement per dag is onomstotelijk bewezen , met een zeer speciale voordelen voor zwangere en zogende moeders . de redenen waarom de zwangerschap en visolie gaan hand in hand naar beneden zijn de twee belangrijke omega 3-vetzuren DHA en EPA . DHA is degene die verantwoordelijk is voor het grootste deel van de voordelen , vooral voor een baby development.Research heeft laten zien hoe deze oliën kan leiden tot baby's met een veel hoger IQ en minder incidentie van gedragsproblemen , en ook recente studies uit Australië tonen verbeterde de hand - oog coördinatie , verbale vaardigheden en betere algemene comprehension.It vermeldenswaard is dat onze volwassen hersenen zijn samengesteld uit bijna een derde DHA omega-3 vetten , en inderdaad visolie zijn zeer gunstig voor ons allemaal , het verminderen van de risico's van veel dodelijke ziekten en helpen om duizenden levens per year.For de moeder te redden , kan een gezondere zwangerschap worden bereikt samen met een verlaagd risico op vroeggeboorte en een verminderde kans op die lijden aan postnatale depression.The EU beveelt het nemen van ten minste 200 mg DHA per dag tijdens zwangerschap en borstvoeding , omdat het lichaam het niet kan maken , moet het komen uit onze voeding en met 85% van de zwangere moeders dat een tekort aan omega 3 , zwangerschap en visolie consumptie essential.The capsules moeten van farmaceutische kwaliteit zijn en moleculaire distillatie hebben ondergaan om hun zuiverheid en uw veiligheid te waarborgen . Dit proces gewoon scheidt de onzuiverheden uit waardoor alleen pure geconcentreerde olie. Elke kwaliteit olie zal informatie over de groep vissen in het kwam uit en de zuiverheid levels.Another is om ervoor te zorgen dat de DHA niveaus zijn hoger dan de EPA die , zoals de meeste op de markt zal alleen hoog EPA niveaus als het is voorzien goedkoper te maken . Kijk voor 200 - 250mg van DHA per capsule volledig benefit.As een gids , de Hoki vis uit de ongerepte wateren van de Zuidelijke Oceaan van Nieuw-Zeeland heeft een aantal van de hoogste DHA en zuiverheid niveaus van elke species.I hoop dat dit artikel op de zwangerschap en visolie heeft aangetoond u de geweldige voordelen voor de gezondheid te worden gehouden door zowel moeder als kind , en dat u een punt op te nemen in uw dagelijkse routine.If wilt u meer weten over de hoge kwaliteit DHA visolie supplementen ik persoonlijk dagelijks in te nemen , bezoek mijn website vandaag
Door: . Rich Hawkins