1 . Het toepassen van ijs meerdere keren per dag is nuttig bij het opruimen van acne snel . Ijs zal de ontsteking te verminderen en helpen de huid te genezen sneller. U kunt ook een goede kwaliteit toner van toepassing in plaats . Zorg ervoor dat uw huid niet helemaal uitdrogen . In dat geval verminderen het aantal toepassingen . Het toepassen van bevroren melk is een goede methode om hoe zich te ontdoen van acne fast.
2 . U kunt ook het wit van het ei op de puistjes gebruiken om een vlotte genezing , zoals eiwit snel kan opdrogen van de pimples.
3 . Heb je ooit gewoon overgeslagen een maaltijd uit de lucht ? Dit is wat intermitterende vasten is . Door uw volgende maaltijd . Ik heb persoonlijk nooit geprobeerd , maar ik ben het volledig hoe het kan werken . Als je eet 3 maaltijden per dag kudos dan aan u . Maar soms is het nodig om uw spijsvertering te laten rusten voor een tijdje langer . Een slechte , gestrest spijsverteringsstelsel zal zeker leiden tot een acne breakout als ze rechtstreeks verband . Dus , sla uw volgende maaltijd of het nu ontbijt, lunch of diner . Als u zich zwak voelt , dan kunt u eet . Als u zich op deze manier , dan ben je niet krijgen van een voldoende hoeveelheid calorieën . Eet meer op uw maaltijden en probeer het vasten . Elke week of 2 , een maaltijd overslaan voor sommige intermitterende vasten zodat je spijsverteringsstelsel te rest.
4 . Verzacht acne flare - ups met aloë vera . Het enzym - rijke gel gevonden binnenkant van Aloë Vera bladeren bevat anti - bacteriële en anti - inflammatoire eigenschappen . Masseer zachtjes wat verse aloe vera gel op de flare - ups . Laat het op je huid om het een kans om roodheid te verminderen en bacteriën te doden geven . U kunt pure aloë vera gel kopen van een health food winkel als je geen planten . Sommige individuen aloë vera sap drinken ook hun spijsverteringsstelsel ontgiften . Reiniging van het lichaam ook kan helpen opruimen acne.
5 . Citroensap is ook een effectieve remedie voor acne . Knijp net een citroen aan het sap af te leiden, en voeg wat rozenwater aan. Nu , toe te passen op het puistje en laat het drogen , voordat het af te wassen met schoon water.
6 . Opruimen van acne met tea tree olie , die afkomstig is van de Melaleuca alternifoliais boom gevonden in Australië . Het heeft een antimicrobiële stof genaamd terpinen , die kunnen helpen bij het opruimen van acne veroorzaakt door bacteriën . Dip gewoon een wattenstaafje in pure tea tree olie . Dep het voorzichtig op acne vlekken . Gebruik tea tree olie twee keer per dag voor het beste resultaat . Tea tree olie is zacht voor de huid , heeft geen bekende bijwerkingen en laat meestal geen littekens na de acne is genezen
Door: . Zechong cai