Hoe een vermijd ik gordelroos uitbraken Zorg ervoor dat u een gezond dieet te eten , krijgen voldoende rust , lichaamsbeweging en vinden manieren om stress wegwerp ? . Als u lijdt aan frequente of ernstige uitbraken , ga en zie uw zorgverzekeraar over de mogelijkheid van het uitvoeren van medische behandeling te voorkomen of behandelen hen zo vroeg possible.Can voorkom ik gordelroos transmissie ? Als je hebt gordelroos symptomen , moet je niet geslachtsgemeenschap hebben totdat alle laesies genezen , hebben de korsten afgevallen en de huid weer normaal is. Het gebruik van condooms als u last heeft van zweren of open wonden , verhindert niet dat de overdracht van ziekten , omdat het condoom niet kan dekken wonden lichaam. Bovendien kan het virus ook verspreid van de huid plaatsen het condoom niet beschermen. Direct contact met zweren kan gordelroos verspreiden naar andere delen van uw lichaam of het lichaam van je partner . Als de huid weer normaal en je hoeft niet gordelroos symptomen , kun je weer seks te hebben, maar je kunt nog steeds het virus verspreiden , zelfs als er geen symptomen optreden ( hoewel het risico is laag ) . Er wordt voorgesteld om altijd een condoom wanneer het hebben van orale , vaginale of anale sex.If je ervaart , of beginnen om enkele van de typische tekenen die kunnen wijzen op een uitbarsting opmerken - tintelingen , branderigheid en jeuk zweren waar ze waren voor - je moet ophouden het hebben van geslachtsgemeenschap onmiddellijk . Deze signalen kunnen een paar uren of dagen voordat een blaar revival starten. Mensen met zweren moet elke seksueel contact niet tot alle wonden zijn geheeld en alle korsten zijn uit elkaar gevallen . Praat met uw arts om uit te vinden of je nodig hebt om medicijnen te nemen de mogelijkheid van overdracht gordelroos om uw partner.The algemene regels om te zien of je met een gordelroos uitbraak naar beneden te brengen zijn : • Raak de wondjes niet aanraken . Als je dat doet , je handen wassen fraai met water en zeep om het virus te doden . • Was uw handen na gebruik van het toilet . • Raak of wrijf je ogen , tenzij je je handen hebt gewassen . • Was uw handen voordat een contact aan te raken lens . • Doe niet nat contactlenzen met speeksel . • Als u een koortslip , kom niet te dicht bij iedereen, vooral baby's, kinderen en zwangere vrouwen . • Als je genitale zweren , geen seks te hebben, zelfs niet met behulp van een condom.Some gezonde tips: bij het ervaren van een uitbarsting is het cruciaal om de wonden en het gebied rondom hen schoon en droog zo veel mogelijk te houden . Dit zal helpen om het natuurlijke genezingsproces versnellen . Sommige artsen pleiten warme douches op het besmette gebied om het schoon te houden . Vervolgens voorzichtig droog met een handdoek of een föhn op laag vuur of koude instellingen . Om schurft te voorkomen , gebruik geen strakke ondergoed. De meeste crèmes en lotions niet helpen . Integendeel , sommige zelfs verder irriteren de area.The aminozuren lysine en arginine is aangetoond bijdragen aan gordelroos uitbraak . Volgens sommige nieuw onderzoek , lysine helpt controle gordelroos uitbraken . Anderzijds , arginine verergert de uitbraken . Bijgevolg , voedingsmiddelen rijk aan lysine en laag in arginine gehalte hulp zeggenschap zowel herpes , genitale en orale . Het volgende is een lijst van voedsel zowel rijk aan lysine en rijk aan arginine . Vis, kip , rundvlees , lamsvlees , kaas , melk , bonen , biergist , tauge en de meeste groenten en fruit hebben meer lysine dan arginine , met uitzondering van de erwten . Gelatine , chocolade , carob , kokosnoot, haver , witte bloem en zemelen , pinda's , tauge en tarwekiemen hebben meer arginine dan lysine.Can herpes baarmoederhalskanker veroorzaken ? Nee! Baarmoederhalskanker wordt niet veroorzaakt door shingles.Is er enige connectie tussen gordelroos en AIDS? Mensen , die worstelen met gordelroos en andere seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA ) die genitale letsels veroorzaken , lopen een groter risico besmet te raken met HIV . Letsels zijn een middel waarmee HIV het lichaam kan komen en beginnen te verspreiden . Als een persoon met hiv contracten genitale herpes , is het zeer waarschijnlijk dat de infectie zal zijn ernstiger dan het is voor de persoon die is HIV vrije beelden Door: . Dylan Frame