Welke merken van schoenen zijn gezondste op uw gewrichten ? Welke zullen helpen blast het vet , maar niet je knieën ? Goede vraag ! Een goede wandelschoen is een must bij het uitvoeren van een wandel- workout routine . Elke stap legt een grote druk op de knieën en rug , ongeveer vijfhonderd kilo druk met elke stap . Dit artikel bespreekt een fitness- schoen die is erg gezamenlijke vriendelijk en een uitstekende oplossing voor mensen met knieproblemen . De schoen heet MBT , en het heeft een aantal voordelen waarde mentioning.More gebruik van de spieren - De innovatieve gebogen onderzijde zorgt instabiliteit meer spieren dan men zou denken werkt . Zodra je probeert deze schoenen aan en begin te lopen in hen zult u zich direct thuis voelen je benen harder werken en uw bilspieren en bovenbeenspieren beginnen te voelen de burn.A betere afstemming van de achterkant - De zool is gemaakt als zodanig te helpen verbeteren van je houding en gang tien graden . Zodra je op MBT voor de eerste keer , zult u onmiddellijk zelf staande rechter , met minder belasting op je onderrug back.You zal meer resultaat uit je trainingen - MBT hebben technologie in de zool ontwerp dat uw werken efficiënter te maken en meer calorieën verbranden . Bij elke stap , de instabiliteit activeert uw spieren en het hele lichaam wordt gestimuleerd als je lopen meer en more.Less druk op de voeten - Als je loopt in MBT , wordt de druk gelijkmatig verdeeld over de hele voet . De meeste realiseren zich niet dat elke stap plaatst enkele honderden kilo druk op het lichaam . Dus met schoenen die gelijkmatiger kunnen verdringen die druk ervoor zorgt dat uw voeten zucht met relief.More controle van shock op de knieën - De unieke zool herbeleeft een groot deel van de druk die men normaal zou vinden in een traditionele soort schoeisel . Dit betekent dat u kunt lopen voor langere duur en hebben minder van een periode van herstel tussen workouts.Now , als dit je niet overtuigen , dan zal er niets . De anti - schoen is waarschijnlijk de beste wandelschoen optie beschikbaar voor mensen die niet alleen rugproblemen , maar ook knie of heup problemen . U kunt MBT vinden op diverse retailers on-line , op een fractie van de kosten in de plaatselijke winkeliers , en niet naar huis te verlaten om ze te krijgen
Door: . Jane Westland