Kaalheid of haaruitval is een van de meest gevreesde situaties mensen zich kunnen vinden inch Dit komt omdat dit niet alleen een effect hebben op hun algehele fysieke uitstraling hebben , maar kan ook invloed hebben op hun emotionele conditie ook . Specialisten categoriseren voorkomen van haaruitval strategieën in twee varianten - die met betrekking tot permanente haaruitval en korte termijn haaruitval. Blijvende haaruitval is verbonden met erfelijke aandoeningen . Mensen die beschikken over een afkomst die gevoelig is voor verlies van haar kan niet veel als er iets over het voorkomen van haaruitval , omdat het in hun genen doen . De kaalheid of alopecia androgenetica kan een effect op zowel jongens en dames hebben . Bij mannen kan kaalheid veroorzaken dunner wordend haar en afname van haarlijnen zelfs op een vroegtijdige leeftijd. Vroeg of laat , kan deze aandoening hen leiden tot volledig of gedeeltelijk haarverlies . In dames , kan kaalheid plaatsvinden op een veel latere leeftijd en zal hen niet leiden tot verlies van het haar meestal te voltooien , het dunner wordend haar verschijnt bij hun tempels en haarlijnen . Als het gaat om korte termijn kaalheid , kan het worden veroorzaakt door specifieke factoren , zoals ziekten , waarbij in medicijnen voor bepaalde voorwaarden , het ondergaan van medische behandelingen waarbij het geneesmiddel dat werd genomen vergt te veel tol op het haar , hormonale veranderingen die kunnen ofwel worden veroorzaakt door het hebben van een baby of door het nemen van de pil, kapsels die te veel druk op de hoofdhuid en voorkomt dat het groeiende nieuwe strengen haar , en gebruik te maken van haar producten en behandelingen die de hoofdhuid en de invloed van sterke haargroei zou kunnen ontvlammen . Hoe om haaruitval te stoppen ? Mensen die uitdagingen voor kaalheid hebben, kunnen niet voorkomen dat de aandoening, maar kan vertragen het tempo van haaruitval door middel van verschillende interventies. Maar voor degenen die ondergaan tijdelijke haaruitval probleem , kan preventie de sleutel tot totale baldheadedness op de lange termijn te voorkomen. De volgende zijn enkele van de richtlijnen die je kunnen helpen bij het voorkomen van haaruitval .
1 . Goede gezonde voeding . Het hebben van een dieet programma dat is goed in balans is een van de belangrijkste sleutels tot het voorkomen van haaruitval . Het eten van voedingsmiddelen die gezond zijn vooral voor het haar kan een effectief instrument om te vechten tegen de tekenen van verlies van haar. Mensen die last hebben van haaruitval , omdat ze onder gevoed moet de tijd nemen om een eetplan dat beschikbaar is voldoende voedingsstoffen kan maken , niet alleen voor het haar, maar voor de algemene gezondheid ook.
2 . Het ontwikkelen van goed haar gewoonten . Ongezond haar gewoonten, zoals een onjuiste behandeling van het haar kan leiden tot extreme haaruitval . Personen - met name degenen die een gevoelige hoofdhuid - moeten er zeker van dat zij omgaan met hun haar zachtjes speciaal wanneer het nat te maken. Correcte afhandeling van vochtig haar is erg belangrijk omdat het haar zwakker als het nat is . Wanneer mogelijk, kies natuurlijke lucht droogmethoden als een alternatief voor het gebruik van elektronische weg , zoals een haardroger .
3 . Ga steeds een kapsel voor een langere periode. Dit zal je zeker helpen bij het voorkomen van haaruitval , omdat je laat je haar ondergaan haar normale groeicyclus . Indien mogelijk , proberen duidelijk van kapsels die strak zijn als broodjes , paardenstaarten of vlechten als deze put te grote nadruk op de hoofdhuid en belemmeren het haar groeien om te sturen.
4 . Niet verdraaien , wrijven of trek je haar. Personen die het verlies van haar gezicht zijn degenen die verdraaien , wrijven , of rukken hun haar vaak . Als het een gewoonte is geworden , met het streven om het te breken . U kunt dit doen door zich te richten op andere dingen naast dat te veel stress op je haar en op je hoofdhuid . Het voorkomen van haaruitval komt niet met een eenvoudig antwoord . Geen van de bovenstaande tips op zich zal volledig oplossen van de situatie, maar wanneer ze samen gebruikt als onderdeel van een geheel voorkomen van haaruitval strategie of actieplan , kan je goed zien bemoedigende resultaten
Door: . Barisa Wyse