Hoewel er geen garantie dat je geen striae krijgt in je zwangerschap, zijn er stappen die u kunt nemen om te voorkomen dat ze happening.Step 1 - een gezonde voeding . Omdat striae worden veroorzaakt door plotselinge gewichtstoename , het handhaven van een gezond gewicht kunnen ze te voorkomen . Een gezond dieet met veel fruit, groenten en gezonde vetten en oliën moeten helpen uw huid gezond te blijven en strong.Step 2 - Juiste support.The dermis tranen wanneer er geen steun die de huid op zijn plaats , zodat in het geval van zwangerschap er zijn nog mogelijkheden die kunnen worden gebruikt voor het voorkomen . Het dragen van zwangerschaps-kleding die de buik te ondersteunen terwijl ze nog niet te strak kan helpen bij de preventie van striae , door het verstrekken van een zwangere buik met ondersteuning om te voorkomen dat de dermis van scheuren . Stap 3 - hydrateren . Met lotions en vochtinbrengende crèmes kunnen ook nuttig zijn , omdat ze elasticiteit verlenen aan de huid te minder waarschijnlijk scheuren maken . Sommige behandeling crèmes zoals TriLASTIN SR van EA Onderzoek kan ook zelfs omkeren van de littekens die al slechter occurred.Step 4 - Drink Water.By drinkwater , u uw huid hydrateren en maken het minder gevoelig voor scheuren en littekens . Droge huid is meer kans op beschadigen en scar.Step 5 - Relax.Believe het of niet , stress in de zwangerschap is aangetoond dat gewichtstoename en striae te verhogen . Dus door het houden van uw stress niveau laag is, zal je niet alleen helpen uw baby , zult u het opslaan van uw lichaam en Muziek van : . Monica Cameron