1
Neem een groepsoefening instructeur opleiding van een erkende organisatie zoals de American Council on Exercise of ACE , of de American College of Sports Medicine , of ACSM .
2
Leer de belangrijke aspecten van de klasse ontwerp , organisatie , passende muziek gebruik , anatomie , fysiologie , biomechanica en veiligheid.
3
Inschrijven voor de boxercise cursus in Europa of neem bijscholing door je groepsoefening accreditatieorgaan . ACE , bijvoorbeeld, biedt een Kickboxing Fitness cursus waarin oefening wetenschap en de juiste boksen techniek .
4
Bestudeer de belangrijkste elementen van een boks fitness workout . Leren van de juiste technieken en vloeiende overgangen , omdat ze zijn van cruciaal belang om ervoor te zorgen kun je een veilige en plezierige les te geven .