Hoe maak je een PVC Plyo Box Zorg

Een plyo box is een stevige kubus die wordt gebruikt voor verschillende calisthenic activiteiten . Met behulp van PVC een plyo doos make laat dit soort fitness apparatuur om lichtgewicht en gemakkelijk te bouwen. Bevestig een blad van triplex aan de doos van pvc op een oppervlak geschikt voor staand of zittend op te maken. Een PVC plyo box kan worden gebouwd in minder dan een uur doorgebracht in een garage of werkplaats . Wat je nodig hebt
8 PVC-buizen , 2 - door - 18 inches
8 PVC hoekverbindingen , 3 -weg , 2 inch
PVC lijm
Multiplex, 3/4-by-18- door - 18 inches
Boor
Boor , ¼ inch
8 bouten , 1/4-by-3 centimeter , met noten
Toon meer instructies
1

Lijm elk uiteinde van de vier 18 -inch buizen in een hoek gewricht. Leg twee van de leidingen parallel en 18 centimeter uit elkaar dus twee paar gezamenlijke openingen tegenover elkaar . Lijm een 18 -inch buis in de gewrichten , zodat je een 18 - inch frame . Herhaal dit proces met de andere twee pijpen dus heb je twee vierkante frames. Kopen van 2

Plaats de frames rechtop , parallelle en 18 centimeter uit elkaar , zodat de gezamenlijke openingen tegenover elkaar . Lijm de laatste vier buizen in de voegen , zodat je een 18 -by - 18 -by - 18 - inch kubus frame gemaakt van PVC . Dit is uw PVC plyo box frame . Laat de lijm drogen volgens de op de verpakking instructies .
3

Boor acht 1/4-inch gaten door de multiplex dus twee zijn langs elke rand , afstand 12 centimeter uit elkaar en 1 inch weg van de randen van het multiplex .
4

Stel je multiplex op de PVC- kubus frame zodat de randen zijn flush en gebruik de 1/4-inch gaten als een gids om te boren acht 1/4 inch gaten door het frame . Je boort twee gaten door elke pijp die op de bovenkant van het frame. Schroef de multiplex aan het frame met behulp van een bout voor elk gat, zodat de noten worden naar de vloer .