Het instellen van een ProForm Oversteekplaats 365S

De ProForm Zebrapad 365S is een residentiële loopband die bovenlichaam oefening armen heeft , waardoor u een full - body workout . Dit is een gemotoriseerde loopband met een vermogen hellingbaan , duim -sensor en elektronische console die je workout tijd, afstand , hartslag en snelheid weergeeft . Verschillende instellingen op de 365S zijn verstelbaar , met inbegrip van de bandsnelheid , arm weerstand en hellingshoek . Snelheid en hellingshoek zijn digitaal instelbaar , maar arm weerstand moet handmatig worden aangepast. Instructies
1

Druk op de knop "Speed ​​+ " om de snelheid te verhogen door 0,1 mijl . Druk op de " Speed ​​- " toets om de snelheid te verlagen van 0,1 mijl . Houd deze knoppen ingedrukt om de snelheid aan te passen in stappen van 0,5 mijl . Kopen van 2

Druk op de "Power Helling " pijl-omhoog -toets om de helling of de knop pijl omlaag om de helling verlagen. Druk herhaaldelijk op de toets totdat u het gewenste helling te bereiken .
3

Draai de weerstand knop aan de onderkant van het bovenlichaam bewegingsarm klok mee om de weerstand te verhogen of tegen de klok in om de weerstand te verminderen . Pas elke arm afzonderlijk .