Hoe maak je een handleiding loopband Build

Hardlopen en joggen zijn fundamentele cardiovasculaire oefeningen die u zullen helpen bij het verbeteren van uw gezondheid en het verhogen van uw sportieve prestaties en kwaliteit van leven . Handmatig loopbanden bieden een goedkoop alternatief voor hardlopers en joggers die willen oefenen zonder verkeer , uitlaatgassen en guur weer uitdagen . U kunt geld besparen door ofwel de aankoop van een handleiding loopband en monteren van het zelf of bouwen vanaf nul. De voor dit project onderdelen kunnen worden gekocht bij een loopband leverancier van onderdelen en een ijzerhandel . Wat je nodig hebt
Verstekzaag
Staal zaagblad
Lasuitrusting Electric drill
Conduit Bender
gegalvaniseerde harde buizen
Steel kanaal
Zeskantsleutel
3/16-inch machine bouten met moeren
3/16-inch slotbouten met noten
walsen
vliegwielen
Dek en riem
Toon meer instructies
1

Bouw een stalen frame om uw loopband dek en riem ondersteunen . De omvang is afhankelijk van de breedte en lengte van het dek u . Meet de lengte van uw dek en de breedte van je voorste en achterste rollers . Voeg 3 cm vrij aan elke sectie . Snijd de voorkant, achterkant en twee zijkanten van je frame van een 3 -voor- 1 - inch stalen kanaal om deze dimensies met een verstekzaag . Kopen van 2

Markeer de plaats van de voorkant van de rug rollen op je dek en boor gaten aan de zijkanten van je frame dus met een 1/2-inch boor om de rollenassen tegemoet .
3

Las de voor-en achterzijde van een van de kant stalen kanalen . Zorg ervoor dat het kanaal van de stalen profielen worden geconfronteerd met het midden van het frame . Plaats de loopband dek in de open frame door het afstemmen van de rollen om de gaten geboord u in stap

2 . Las de andere kant deel aan het frame. Zet de roller schachten aan het frame met de bouten en moeren . Dit is het frame van uw loopband .
4

Buig de harde buizen in een " U-vorm " naar leuning en staanders van uw loopband te bouwen . Bepaal de afmetingen van de handleuning en staanders door de hoogte van de gebruikers de loopband . Je moet in staat zijn om comfortabel vast te houden aan de leuning tijdens het hardlopen. Pas de afmetingen van de staanders van de leuning aan de hoogte van uw keuze. Boor gaten door de onderste delen van de staanders . De hoogte waarop u de gaten boren zal de helling van de loopband te bepalen.
5

Boor gaten op de voorste hoeken van het frame van de loopband . Lijn deze gaten met die op de staanders en zet ze samen met slotbouten .