Hoe maak je een Bowflex Macht Rod Vervang

De Bowflex is een volledig uitgeruste fitnessruimte die gebruikt kunnen worden in het comfort van uw eigen huis voor krachttraining en conditionering . De kracht staven zijn de lange , magere cilinders verbonden aan de katrollen , die bieden en controle weerstand. Terwijl de macht staven zijn een geweldig concept voor weerstand, nemen minder ruimte in en kan veiliger zijn dan zware gewichten , die kan worden gedropt zijn, weet de staven treedt slijtage op. Gelukkig, de macht hengels hebben een goede garantie en zijn zeer eenvoudig te vervangen . Wat je nodig hebt
Macht staven
kruiskopschroevendraaier
Rubberhamer
Toon meer instructies
1

Draai de vier schroeven aan de onderkant van de macht staaf doos met een kruiskopschroevendraaier . Tik in het vak macht staaf voorzichtig met een rubberen hamer om het gemak uit van de Bowflex structuur .

Verwijder Pagina 2 de plastic plug aan de onderkant van de defekte staaf . Draai de kruiskop schroef en trek de kracht stang uit de doos macht staaf .

Gids 3 de vervanging macht stang terug in de doos macht staaf . Zorg ervoor dat de sleuf aan de onderkant van de kracht staaf overeenkomt met de ribbels op de bodem van het gat.
4

Zet de stroom stang vast door de kruiskop schroef in de bodem . Nieuwe power hengels komen met hun eigen schroeven , of ze nu vervangende macht staven of het upgrade pakket dat zorgt voor meer gewicht .
5

Vervang de doos kracht staaf en draai de vier kruiskopschroeven . Om het vak macht staaf veilig , geef het een paar tikken met een rubberen hamer .