Hoe een Omron Pace /Afstand Tracker kalibreren

De Omron Go Smart tempo en afstand tracker clips om je middel als een traditionele stappenteller. Echter, deze tracker registreert ook de gelopen afstand , verbrande calorieën en het gemiddelde tempo van de training. De tracker bepaalt de verbrande calorieën gebaseerd op het gewicht tijdens de installatie opgenomen . Door het invoeren van uw lengte in de Omron tracker , de computer schat je paslengte en gebruikt het om de afstand te berekenen liep op basis van het aantal stappen genomen tijdens een training. U kunt een van deze instellingen op elk gewenst moment aan de Omron tempo en afstand tracker gekalibreerd om uw metingen te houden . Wat je
Meetlint
Toon meer instructies nodig
1

Gebruik een dunne , stevige instrument om druk op de "Set" knop op de achterkant van de Omron tracker . Gebruik geen scherp voorwerp gebruiken, zal het de knop beschadigen. Op de tracker scherm het uur zal het kopen van 2

Druk op " Start" te knipperen . Totdat het nummer naast " gewicht " knippert . De Omron tracker gebruikt uw gewicht om de verbrande calorieën tijdens een training te berekenen .
3

Druk op "Mode /Up" of " Memo /Omlaag" knoppen om het gewicht te veranderen . Druk op "Start" om te bevestigen en naar de "Hoogte " entry .
4

Druk op de "Omhoog" en " Omlaag" knoppen om uw lengte in te voeren . Druk op "Start " om te bevestigen . De Omron tracker berekent automatisch uw paslengte basis van uw lengte .
5

Druk op de "Omhoog" en " Omlaag" knoppen om uw paslengte te wijzigen of laat de berekende lengte .
6

Druk op "Start " om de instellingen .
Bereken Stride Lengte behulp bevestigen en het Omron Tracker
7

Ga naar een locatie waar u gemakkelijk kunt rechter de afstand gelopen of lopen , als een openbare atletiekbaan of een lokaal park .
8

houd de knop " Start" gedurende 2 seconden om een training te beginnen.
9 < p > houd de knop "Mode /Up" 2 seconden . Dit zal de huidige paslengte en afstandsinformatie te geven.
10

Gebruik de "Mode /Up" en " Memo /Down" knoppen op het scherm om de training afstand in te stellen . Bijvoorbeeld , een afstand lezing van 0,5 duidt op een workout afstand van een halve mijl .
11

Druk op "Start " om uw training te beginnen . Lopen of rennen de afstand geprogrammeerd in een gelijkmatig tempo . De tracker blijft calorieën en vet verbrand opnemen en stap graaf . Stop wanneer je de afstand hebt bereikt .
12

Houd "Start" gedurende 2 seconden ingedrukt om de training te beëindigen. De display zal uw nieuwe paslengte tonen . Gebruik de "Mode /Up" of " Memo /Omlaag" knoppen om verdere aanpassingen te maken .
13

Druk op " Start" om uw nieuwe paslengte bevestigen .
Bereken paslengte handmatig
14

wandelen of lopen 10 stappen . Uw pas zal variëren afhankelijk van het type van de oefening . U kunt beide berekenen en pas de paslengte in de Omron tracker als u liever lopen of rennen op een bepaalde dag .
15

Meet de afstand van begin tot eind in inches .
< Br > 16

Verdeel de gelopen afstand door 10 . Dat getal door 12 om uw paslengte te berekenen in de voeten .
17

Volg de instructies in hoofdstuk 1 om handmatig om uw paslengte te voeren .
< br >