Hoe om te weten welke ondersteuning van de voetboog Is Right on WalkFit Inserts ?

Weten welke steunzool Walkfit is voor u maximaal van uw comfort niveau en voorkomt schade tijdens het lopen , volgens de fabrikant . Walkfit inzetstukken helpen om niet alleen de boog van de voet , maar de impact van de voet ondersteunt tijdens het lopen te ondersteunen . Om te bepalen welke Walkfit voor u insert , is het belangrijk om een snelle analyse van het type voetboog u voeren . Deze inserts zijn verkrijgbaar in drie boogmaten , laag, midden en hoog. Elke kamer is ontworpen om de juiste hoeveelheid steun te geven tijdens het lopen voor een bepaald type boog - plat , laag of hoog . Wat je nodig hebt
Spiegel
Toon meer instructies
1

Ga voor de spiegel op blote voeten en hebben een van uw voeten stevig op de grond .
Pagina 2

Oefen verschillende poses met je voeten , om te zien hoe de spieren in de voeten te verplaatsen als je je gewicht te verplaatsen van links naar rechts . Een pose zou zijn om uw voet plat op de grond . Andere vormen zouden de hiel de grond en de tenen in de lucht raken hebben . Deze poses na te bootsen dezelfde beweging als wandelen , daarom zul je in staat om te zien hoe de boog van je voet reageert terwijl deze in beweging is. Deze beweging zal helpen te bepalen welke ondersteuning van de voetboog voor u geschikt is .
3

nemen van hoe je boog verschijnt in de spiegel terwijl je die poses oefenen . Als je een hoge boog , de onderste middelste gedeelte van je voet zal duidelijk niet de grond raken . Als je een medium boog , zal er een kleine ruimte tussen uw mid - voet en de grond. Als je platte voeten , zal uw hele voet de grond raken , en er zal geen ruimte tussen de onderkant van je voet en de grond.