Yoga biedt aan kinderen in de fysieke , mentale en emotionele manieren. Kinderen die deelnemen aan yoga te ontwikkelen meer flexibiliteit , kracht en lichaamsbewustzijn . Door beweging en spel worden kinderen onderwezen kalmte en het belang van bewegen en ontspanning . Yoga bouwt mentale focus bij sommige kinderen die moeite hebben . Mentale focus en lichaamsbewustzijn samen kunnen enkele van de voorkomende symptomen van attention-deficit hyperactivity disorder bestrijden. Ook kinderen die deelnemen aan yoga hebben minder kans op veel voorkomende problemen lichaamsbeeld als tieners en jonge volwassenen hebben .
Yogales aan Kids
yoga van het onderwijs aan kinderen heeft specifieke uitdagingen ermee verbonden zijn. Kinderen naar de klas een aangeboren creativiteit. Dat creativiteit leidt tot onoplettendheid . Het is moeilijk om een groep kinderen de " naar beneden kijkende hond " vormen zonder enige blaffen in de klas leren . Mensen die yoga leren kinderen op een regelmatige basis te geven dat de leerkracht nodig om dat te laten blaffen gebeuren . Het onderwijzen van kinderen is effectiever en onvergetelijk als je verhalen te verwerken en af te spelen in de routine . Er is een hele stijl van yoga , Lach Yoga , dat is gewoon lachen en ademhalen methoden geïntegreerd met zeer eenvoudige bewegingen .
Redenen om
Certification verklaart geeft een bedrijf geldigheid . Er zijn een aantal staten waar het illegaal is om een bedrijf te runnen of geld voor fitness instructie te accepteren zonder certificering. Wanneer een persoon wordt gecertificeerd in een fitness gebied , is zij getraind in de fitness- methode ( zoals yoga , aerobics of pilates ) evenals belangrijke veiligheidstechnieken . Gecertificeerde professionals gaan door middel van opleiding op de menselijke anatomie , hoe een fitness- methode zal de anatomie en de beste manier om letsel te voorkomen beïnvloeden .
Waar Get Certified
YogaKids biedt een certificering cursus in - persoon in de Verenigde Staten en Canada ( zie referenties ) . Het eerste deel van haar certificering is een home - opleiding; zodra dat is voltooid de potentiële instructeur moet een zevendaagse cursus af te ronden voordat hij kan worden beschouwd als een geregistreerde YogaKids instructeur
Zijn Yoga Kids biedt ook een . certificatie- programma in zijn studio. Het bedrijf verwacht dat de deelnemer heeft reeds een begrip van yoga en heeft bij voorkeur een certificering om yoga te onderwijzen aan volwassenen . De cursussen zijn beduidend korter dan YogaKids ', zoals de cursussen variëren van vier tot 10 uur lang, maar alleen richten op de kinderen en hoe het onderwijzen van kinderen is anders dan lesgeven aan volwassenen .
Wat te verwachten Daarna < br >
Na certificering , de professional is vrij om werk te vinden in de grote fitness kettingen of particuliere studio . Yoga-leraren van een aantal succesvolle kinderen yoga gebracht in scholen , zowel publiek als privaat , om te helpen met gedragsproblemen , evenals een gemeenschappelijke fitness klasse . Ook de gecertificeerde professional is in staat om haar eigen praktijk te beginnen als de kinderen yoga-instructeur .