Iyengar Yoga wordt omschreven als een " volledige aanpak van fysieke, mentale , emotionele en spirituele transformatie . " Dit betekent dat het streeft naar het lichaam, geest , geest en emoties van een persoon op te nemen om een evenwichtig en gezond leven . Het maakt gebruik van de stress en de bewegingen van het lichaam om beter te begrijpen onze diepere gedachten . De asana's of houdingen van yoga , zijn altijd in staat om te worden verbeterd en het is met dit idee dat de perfectie van de asana's wordt de levenslange reis die de student van Iyengar yoga begint aan .
Training voor Iyengar yoga Instructie
Voordat iemand kan beginnen om te beginnen opleiding tot instructeur te worden, moet hij of zij een student van Iyengar yoga eerste zijn om echt te begrijpen wat deze stijl van yoga is . De Iyengar Yoga Vereniging van New York vereist dat de student in staat zijn om niveau 3 werken uit te voeren en hebben een passie voor het vak . De mensen op zoek naar instructeurs worden geëvalueerd voordat ze worden toegelaten tot het programma . Het programma duurt 2 jaar en het behalen van de certificering gebeurt slechts een keer de persoon drie tests heeft genomen . De eerste test toont vaardigheid in het uitvoeren van de asana's . De tweede is een schriftelijk of mondeling examen gericht op de principes van yoga , alsook de anatomie en praktische kennis van het onderwijs . Tot slot, voordat certificering , wordt de kandidaat geobserveerd lesgeven waar de compilaties van vaardigheden worden getoetst .
Niveaus van Iyengar Yoga
Iyengar yoga heeft vijf niveaus van de opleiding voor de aspirant- instructeur . De levels zijn inleidende I en II , Junior Intermediate I , II , en III , Senior Intermediate I , II , en III , Junior Advanced I , II en III , en Senior Geavanceerde I en II . Elk niveau wordt vergezeld door nieuwe asanas te perfectioneren en vereist dezelfde strenge opleiding en testproces . De aspirant- instructeur is alleen bevoegd om les te geven na inleidend niveau II , die een minimum van 2 jaar te bereiken neemt . Na inleidende niveaus de persoon op zoek naar hogere niveaus van opleiding te kunnen verwezenlijken van toepassing kunnen zijn na 1 ½ jaar voor de behandeling en training.
Waar Get Certified
Er zijn Iyengar yoga studio's over het hele land . De Iyengar Yoga Vereniging van New York , Het Centrum voor Yoga van Seattle en Iyengar Yoga Instituut van San Fransisco zijn slechts een paar van de vele scholen beschikbaar .
Wat te verwachten na
Certificering < br >
Na certificering kan de instructeur tonen trots de officiële Iyengar yoga gecertificeerd stempel op zijn of haar atelier en in samenwerking met zijn of haar naam . De persoon kan lessen die in het openbaar fitness of bieden prive fitness overleg in het comfort van zijn of haar atelier te voeren. De Iyengar yoga-instructeur kan willen blijven toepassen voor hogere certificering niveaus die een dieper begrip van Iyengar yoga zal laten zien en kunnen toestaan hem of haar om een hoger salaris te vragen aan studenten of klassen .
< br >