1 . Tea Tree olie wordt verkregen uit de Melaleuca alternifoliais boom uit Australië . Het is zeer effectief tegen acne , want het bevat bacteriën - gevechten stoffen, zogenaamde terpenen . Acne wordt vaak veroorzaakt door bacteriën en de Terpenes ofwel ze ronduit doden of verzwakken ze genoeg om te worden vernietigd door beschermende antistoffen . Er zijn zeer weinig bijwerkingen van het gebruik Tea Tree Oil.
2 . Spreken van gezonde voeding . Het eten van groene bladgroenten is een geweldige manier om je systeem te spoelen . Vergelijkbaar met deze soorten voedsel water van nature reinigt je lichaam van gifstoffen . En vergeet niet om te gooien in overvloed van deze vruchten hoog in antioxidants.
3 . Eters vorm op de huid wanneer verscheidene lagen van de epidermis blijven op de bovenste laag van de huid . Dit gebeurt wanneer de olie in de huid niet wordt geëxpandeerd . Na een tijdje de lagen van deze dode huidcellen blijven op het gezicht en produceren deze lelijke vlekken bekend als mee-eters . Dit is bij het gebruik van verschillende vormen van home remedies voor acne , zoals een mee-eter verwijderaar , kan helpen zich te ontdoen van puistjes die donker zijn in color.
4 . Misschien wilt u uw inname van highglycemic index voedingsmiddelen ( zoals wit brood , witte suiker , enz. ) te verminderen en deze te vervangen door voedingsmiddelen met volkoren alternatieven , fruit en groenten . Het is een gezonde voeding , zelfs als het niet je huid te ontruimen helpt , en het kan gemakkelijk en veilig worden gebruikt in combinatie met andere acne medicatie .
5 . Vitamine E is van jou skins beste vriend. Vitamine E heeft helende eigenschappen die essentieel is voor je huid . U heeft de mogelijkheid van het nemen van vitaminesupplementen of voor dat u een niet vette gezicht lotion gebruiken . Ik persoonlijk neem een multi-vitamine dat gebeurt tot 100 % dagelijkse waarde van de vitamine omvatten , en gebruik een speciale lotion.
6 . Detox voorstanders zeggen giftige opbouw in het lichaam kan een groot aantal verschillende gezondheidsproblemen , zoals acne veroorzaken . Het idee achter ontgiften is om te helpen het lichaam zichzelf te ontdoen van giftige stoffen die zich ophopen van bewerkte voedingsmiddelen , cafeïne , en dergelijke. Gelovigen zeggen dat de huid zal duidelijk als het lichaam in een gezondere toestand wordt gebracht .
7 . Het belangrijkste ding om te doen als u last heeft van acne is om te drinken minstens vier pinten water per dag . Het drinken van veel water is zeer gunstig voor uw huid. . Met vers fruit en groene bladgroenten in uw dagelijkse voeding zal ook leiden tot een duidelijke verbetering van de kwaliteit van uw teint
Door: zechong cai