Hart-en vaatziekten leeftijd is niet zo een obscure onderwerp als men zou in eerste instantie geloven. Immers, met een vergrijzende bevolking is het niet ongebruikelijk voor het diner tafel gesprek te wenden tot wanneer en als hart-en vaatziekten zal toeslaan . En eerlijk gezegd het onderwerp van hart-en vaatziekten leeftijd , samen met wat kan worden gedaan om het terug te duwen , of helemaal uit te stellen , is komen de laatste tijd veel rond onze tafel , samen met ideeën over gezond koken en meer bewegen . Hart-en vaatziekten leeftijd risico - Wie is de meest kwetsbare Naarmate we ouder worden onze risico op een hartaanval of beroerte verhogen ? . De meeste studies wijzen erop dat rond de leeftijd van 45 het risico voor mannen om te stijgen en boven de 55 jaar voor vrouwen . In principe is het ouder we worden des te groter onze risico's van hart-en vaatziekten met de gemiddelde leeftijd voor een eerste hartaanval zijnde 66 voor mannen en 70 voor vrouwen. Maar als je jonger bent laat je niet misleiden door deze gemiddelden , herinneren ze zijn gewoon gemiddelden en jongeren hebben hartaanvallen ook. Maar om te antwoorden wie is de meest kwetsbaren het is zonder twijfel de groeiende senioren bevolking. Hart-en vaatziekten en leeftijd risico - Waarom doet de leeftijd spelen een belangrijke roleAs we ouder worden een aantal factoren bij elkaar komen om het risico op een hartaanval , hartziekte of beroerte verhogen . Om te beginnen met onze harten slaan gemiddeld ongeveer 100.000 keer per dag en stuurt 1.800 liter bloed door onze aderen dagelijks . Na verloop van tijd het hart gewoon begint haar pompkracht verliezen en door de leeftijd van 80 de harten rust capaciteit in half.Another factor is gesneden is de ophoping van plaque in onze slagaders, die het moeilijker maakt voor het hart om zijn werk te doen . Zo niet , hetzij door middel van chirurgie of aanpassing van de levensstijl cholesterol gericht zal blijven ophopen in de slagaders uiteindelijk het produceren van een hartaanval of een beroerte . Hart-en vaatziekten en leeftijd risico - Inactiviteit is vaak een vergeten risico factorAs we ouder actief blijven wordt het een grotere uitdaging . Dingen die een briesje opeens moeilijker geworden zijn. Onze gewrichten kunnen voortdurend pijn als gevolg van osteoporose of artrose . Onze ademhaling kunnen moeizame als gevolg van roken , hart sterkte , of een daling in hart en slagader gezondheid maken van fysieke activiteit iets wat we liever voorkomen worden. Met al deze tegenwind is het soms gewoon makkelijker om een uitnodiging om actiever te worden dan akkoord gaat met een daling . Maar dit soort denken kan ons in de problemen komen volgens Center for Disease Control . In statistiek opgesteld door de CDC inactiviteit was een factor in 39,5 procent van de slachtoffers van een hartaanval . Hart-en vaatziekten leeftijd - Wat zijn de kansen van survivingThere zijn bijna twee hartaanvallen elke minuut in de Verenigde Staten met de meeste voorkomen in de vroege ochtenduren wanneer bloedplaatjes kleverig en gevoelig voor vorm stolsels . Ironisch genoeg is dit niet het geval voor degenen die een dagelijkse dosis van baby- aspirin.The kans op overleven van een hartaanval zijn 75 procent voor mannen en 60 procent voor vrouwen. Dit zijn de gemiddelden maar, en statistisch uw kansen zijn slechter van het overleven van een coronair event in het weekend als er minder spoedeisende operaties zijn scheduled.If u meer wilt weten over hart-en vaatziekten of hoge cholesterol invloed op hart-en vaatziekten Klik hier Muziek van : RD Hawkins