De emotionele impact van angststoornissen .

Angststoornissen invloed zijn miljoenen mannen en vrouwen elk jaar, en de meeste mensen ervaren een combinatie van emotionele en fysieke symptomen, afhankelijk van de ernst van hun aandoening . Angststoornissen variëren van gegeneraliseerde angststoornis , obsessief-compulsieve stoornis , fobieën en sociale angststoornis , maar hebben bijna allemaal hetzelfde spectrum van emotionele symptomen die aanzienlijke effecten op het welzijn en emotionele health.The primaire symptomen van de persoon in verband met alle angststoornissen hebben is overdreven , zelfs irrationele angst of zorgen over een bepaalde situatie , plaats of ding . Echter, de volgende emotionele symptomen aanwezig zijn , en kunnen vaak voorkomen , of een deel van de persoonlijkheid van de persoon

1 . Anticiperen op het ergste. De meeste mensen die lijden aan een angststoornis zijn altijd voorbereiden op het ergste , en verwachten negatieve dingen te gebeuren . Dit kan een cyclus van negatief denken bestendigen , en kan leiden tot depressie , meer angst en andere problems.

2 . Agitatie of rusteloosheid . Angststoornissen laten vaak de persoon ongemakkelijk of ongemakkelijk in bepaalde situaties voelt. In sommige gevallen kan de patiënt constante onrust ervaren, zelfs wanneer het proberen om te ontspannen thuis . Dit is omdat ze hebben gekregen in de gewoonte van het handhaven van een verhoogd gevoel van bewustzijn , en kunnen bijzonder gevoelig voor de geringste veranderingen in hun environment.3 eens geworden . Gevoel springerig of gespannen op een regelmatige basis . De meeste mensen die hebben zelfs de mildste vormen van angststoornis zal voelen alsof ze altijd op de rand , of moeten " lopen op eieren . " Volgens de Verenigde Staten National Mental Health Information Center , kan angststoornissen ertoe leiden dat mensen worden " gevangen in een patroon van herhaalde gedachten en gedrag, zoals het tellen of het wassen van de handen " gewoon zo kunnen ze hun gevoelens van spanning en anxiety.4 verminderen . Kijken naar tekenen van gevaar. Mensen die altijd op de rand zijn meestal op zoek naar tekenen van gevaar , en kunnen gepreoccupeerd met risicovolle situaties of gebeurtenissen worden. De meeste mensen die hebben angststoornissen zal altijd op de uitkijk voor gevaar, en heel voorzichtig zijn over waar ze heen gaan of wat ze do.

5 . Moeite met concentreren . Wanneer het grootste deel van de dag wordt doorgebracht wordt in beslag genomen door zorgen, angst en vrees , kunnen mensen met angststoornissen vinden het erg moeilijk om geconcentreerd te blijven en zich te concentreren . Ze kunnen moeite hebben met het zitten op een plaats voor langere tijd om taken uit te voeren op een baan, compleet schoolwerk , of eindigen een project . De symptomen kunnen worden erkend als ADD of ADHD , maar in veel gevallen , de oorzaak is een angst disorder.

6 . Prikkelbaarheid. Veel mensen die lijden aan angststoornissen niet genoeg rust of slaap te krijgen , en dit kan ze bijzonder prikkelbaar of verergerd door de dag te maken. Zij kunnen geïrriteerd door kleine veranderingen in hun schema of routine geworden , en kan overgevoelig voor alledaagse situaties. Dit kan worden verbeterd met voldoende rust en stress methoden, maar deze gewoonten zal de tijd nemen om develop.There zijn verschillende emotionele symptomen van angststoornissen die nadelig leven van de lijder kunnen beïnvloeden, en het leven van hun vrienden en familie . Herkennen van deze symptomen is de eerste stap naar het aanpakken van een angststoornis en het vinden van de beste behandeling
Door: . Von Kelly