1 . Conventionele wijsheid zegt dat als je niet hebt met symptomen , uw bloedsuikerspiegel problemen zijn niet zo'n groot probleem , ze zijn verkeerd! Als je geen symptomen nu hebben , hier is een beetje bemonstering: Mistige denken, geheugenverlies , zwak en prikkelbaar voor de maaltijd , weinig energie , cravings voor suiker , nierproblemen en hoge bloeddruk en cholesterolgehalte zijn slechts enkele van de symptomen je zou niet toeschrijven aan onevenwichtige bloedsuikerspiegel ... maar moet be.
2 . De meeste mensen denken dat vetarme dieet je bloedsuikerspiegel kan controleren. Weer mis ! Vet is niet de oorzaak van Amerika's epidemie van insulineresistentie . Suiker en teveel koolhydraten zijn , en de meeste mensen zijn in het donker over. De gemiddelde Amerikaan verbruikt ca. 200 pond suiker per jaar , veel van het verborgen in de verwerkte voedsel dat we eten . Inname van te veel suiker is zuur - vormende en keet op uw bloedsuikerspiegel leidt tot een slechte health.
3 . Conventionele wijsheid zegt dat drugs zijn de enige manier om de bloedsuikerspiegel te beheren , dat natuurlijke oplossingen niet zal werken voor de bloedsuikerspiegel . Fout, helemaal fout ! De farmaceutische bedrijven hebben genoeg medicijnen om je te helpen met onevenwichtigheden bloedsuikerspiegel. Het probleem is ... de bijwerkingen van sommige van deze drugs kan erger dan de kwaal ze zouden moeten behandelen ! Bijvoorbeeld , de Food and Drug Administration ( FDA ) heeft onlangs opdracht het gebruik van een " zwarte doos " waarschuwing op het diabetes medicijn Avandia . Deze sterke waarschuwingslabel benadrukt de drug , " kan bij bepaalde patiënten veroorzaken of verergeren van hartfalen . " Ondanks deze verontrustende toelating, een agentschap adviescommissie stemde 22-1 in het voordeel van het toestaan bleef de verkoop aan Amerikaanse patiënten ! Maar er is ook goed nieuws . U kunt uw bloedsuikerspiegel natuurlijk evenwicht , gewoon met behulp van voedingsstoffen rechtstreeks uit Moeder Nature.Nutrients voor gezond bloed SugarIt lijkt misschien moeilijk voor te stellen dat een paar kruiden kan u helpen bij de strijd van de bloedsuikerspiegel onbalans te winnen - maar het is WAAR! Ik wil je voorstellen aan een aantal natuurlijke stoffen die een doorbraak voor het balanceren van uw bloed sugar.Let ' s onderzoeken elk van deze super voedingsstoffen individueel vertegenwoordigen ... Gymnema SylvestreFor meer dan 2000 jaar , mensen in India hebben het kruid Gymnema Sylvestre gebruikt om de controle bloed te helpen suiker . In feite zijn de bladeren van deze klimplant zeer gewaardeerd door de beoefenaars van de Ayurvedische geneeskunde - het oude systeem van genezing ontwikkeld in India en beoefend door de beroemde arts Deepak Chopra . Het kruid wordt ook wel " gurmar , " wat letterlijk betekent " vernietiger van suiker " in het Hindi . Deze naam beschrijft de manier waarop dat het kauwen de bladeren interfereert met uw vermogen om zoetigheid te proeven . Omdat deze geweldige kruid vermindert het gevoel van zoetheid in veel voedingsmiddelen , kan dit uw onbedwingbare trek verminderen voor zoete snacks . Daarnaast is deze veelzijdige kruid helpt verbetert de insuline receptor gevoeligheid en insuline signalling.ChromiumAnother wapen in het arsenaal van suiker strijders van de natuur is het mineraal chroom . Chroom de spijsvertering en helpt bewegen bloedsuikerspiegel van de bloedstroom naar de cellen voor energie . Het helpt ook beurt vetten , koolhydraten en eiwitten in energie. Wat meer is, chroom is van cruciaal belang voor een gezonde insuline -functie. Zonder voldoende chroom in uw lichaam , insuline gewoon niet goed werkt . Chroom bestaat in veel voedingsmiddelen , maar uit onderzoek blijkt dat 90 % van de Amerikaanse volwassenen hebben een chroom deficiënt dieet ! Dit kan een belangrijke reden waarom een toenemend aantal Amerikanen lijden aan problemen met betrekking tot onevenwichtig suiker in hun bloed . De grootste reden voor chroom tekort in Amerika is dat verpakte levensmiddelen heeft niets van deze toets bloedsuiker controlerende ingrediënt in. En Amerikanen eten veel verpakte levensmiddelen dan natuurlijk "echte " food.Banaba Leaf ExtractFor vele jaren, hebben mensen die in de Filippijnen , Zuid-Azië en India een banaba blad thee om de bloedsuikerspiegel te regelen gebrouwen . Medische wetenschappers zijn van mening dat gunstige effecten banaba blad op de bloedsuikerspiegel zijn te wijten aan de hoge concentratie van corosolic zuur , een natuurlijke stof gewonnen uit de bladeren . Corosolic zuur bootst insuline door het verplaatsen van suiker uit je bloedbaan en in je cellen . En talrijke wetenschappelijke studies hebben bewezen effectiveness.FenugreekModern wetenschap banaba blad is werpen nieuw licht op een andere traditionele folk remedie die levert uitstekende voordelen voor de gezondheid . Fenegriek is een kruid afkomstig uit het Middellandse-Zeegebied , Oekraïne , India en China . Beoefenaars van de Ayurvedische en traditionele Chinese geneeskunde hebben het kruid gebruikt voor meer dan 2.000 jaar . Moderne wetenschappers weten nu fenegriek helpt de balans van uw cholesterol, triglyceriden , en bloedglucose . Fenegriekzaad stimuleert de afgifte van insuline . Dit helpt voedsel suikers bereiken je cellen properly.BitterMelonAlthough kan onbekend bij de meeste mensen in het Westen zijn - bittere meloen wordt al lang gebruikt in Zuid-Amerika , het Caribisch gebied, Oost-Afrika en de Oriënt als zowel voedsel als een natuurlijke geneeskunde . En wetenschappelijke studies tonen de waarde ervan voor de behandeling van bloedsuiker problemen . Studies hebben laten zien bittere meloen kan een belangrijke rol spelen in het helpen om insuline balans in je lichaam en had een positief effect op de serum glucose niveaus van degenen die het - wat natuurlijk betekent gezonde bloedsuikerspiegel control.So als je zelf hebt neergelegd bij een leven vol van Downing dagelijks voorgeschreven medicijnen, prikken jezelf met insuline shots , en bidden dat je niet bezwijken voor nierfalen , verlies van het gezichtsvermogen of extremiteiten , denk again.Imagine het vermijden van de gevaren van farmaceutische middelen , terwijl je : - Balans van uw bloed glucose - Controle insuline en uw lichaam helpen deze effectiever - Houd uw cholesterol gezond - Boost uw immuniteit - Ondersteuning gezond gewichtsverlies - Elimineer suiker spikes - Bescherm uw nieren - Verban moe , traag gevoelens - Verminder suiker en voedsel hunkeren - Plus , tientallen meer voordelen ! Al deze krachtige voedingsstoffen zijn zeer geschikt voor controle van de bloedglucose , maar het geeft je niet een licentie om snoep regelmatig te eten of te lange tijd zonder eten . Beide praktijken zullen onbalans uw bloedsuikerspiegel leidt tot meerdere gezondheidsproblemen , niet de minste daarvan is diabetes . Er is een enorme waslijst van ziekten en gezondheidsproblemen die onevenwichtigheden bloedsuiker hebben als hun underpinnings.So , kijk om je koolhydraten in evenwicht te brengen met eiwitten en neem een supplement dat bittere meloen , chroom , fenegriek , en gymnema heeft . . Je lichaam zal dankzij je door het verhogen van zijn prestaties in dagelijkse taken
Door: Dr T Shirts