Adult onset diabetes is ook bekend als type 2 diabetes. Het is een chronische aandoening die levensbedreigende gevolgen heeft . Waarschuwingssignalen en symptomen zijn wazig zien , vaak plassen (volume en frequentie ) , vermoeidheid , overmatige dorst en verhoogde eetlust . U kunt ook een donkere huid te ontdekken in de plooien van je lichaam . Gemeenschappelijke plaatsen in de plooien van de nek en oksels . Dit zijn allemaal tekenen van insulineresistentie of dat uw alvleesklier heeft opgehouden maken insulin.Normally , zal je lichaam insuline uitscheiden om overtollig suiker te wissen uit je bloed , zodat het kan worden gebruikt als brandstof cel . Als u het type 2 diabetes te ontwikkelen , dan is uw lichaam niet meer in staat om suiker metaboliseren . De bloedsuikerspiegel blijft hoog omdat insuline kan verplaatsen in de cellen , waar het gewoonlijk wordt gebruikt als brandstof . De vermoeidheid komt wanneer de cellen de suiker voor energie niet kan krijgen . Je cellen vervolgens signalen naar je hersenen dat je nodig hebt om suikerhoudende of zetmeelrijke voedingsmiddelen eet ze de brandstof die ze nodig hebben om te functioneren te geven . Dus , heb je honger geworden , eet meer , slaapt meer , en maken het probleem worse.The nummer een risicofactor voor diabetes type 2 is overgewicht . Het eten van een dieet rijk aan suiker of zetmeelrijke voedingsmiddelen zal ertoe leiden dat u te zwaar te worden en zet je een hoger risico op het ontwikkelen van deze aandoening . Om te begrijpen hoe suiker leiden tot diabetes , wenden wij ons tot de liver.Normally , eet je fruit, groenten en eiwitten . Je lichaam langzaam breekt deze dingen naar je cellen te voorzien van suiker . Dus waarom is het eten van suiker direct zo slecht ? Het antwoord heeft te maken met de snelheid waarmee de suiker met de bloedstroom . Eenvoudige suikers en verwerkt voedsel snel wenden tot glucose en vul de bloedbaan. Wanneer uw lichaam meer brandstof dan nodig is , slaat het teveel in de liver.Your lever wordt gevuld en dan verandert de suiker in vetzuren om ze te verwijderen uit en verdeel ze rond het lichaam . Op het eerste , het vet gaat waar het hoort , rond de dijen , heupen , bovenarmen en billen . Als die gebieden worden gevuld , dan is het vet gaat naar uw organen instead.This keten van gebeurtenissen kan eenvoudig en snel om te zetten in diabetes. Het is heel moeilijk om je eetlust en cravings voor suiker als je lichaam denkt dat het nodig heeft het zo slecht . Hoe vaker je toegeeft , hoe groter je krijgt , weer , waardoor het probleem worse.If u type 2 diabetes , dan is uw lichaam onder constante stress en voortdurend produceert cortisol . Cortisol is een stresshormoon dat nog vet zorgt zich rond de organen in een poging om hen te beschermen tegen de vrije radicalen die de ziekte creëert . Omdat hoge gehaltes aan suiker niet correct kan reageren met eiwitten , worden vrije radicalen geproduceerd over je hele lichaam in een alarmerend tempo . Ze kunnen snel leiden tot beroertes , kanker , schade aan zenuwen en bloedvaten verslechteren . Er wordt aangenomen dat de vrije radicalen zijn de schuld voor veel amputaties die nodig zijn na de bloedvaten en zenuwen zijn damaged.You nodig hebt om je lichaam dagelijks ontdoen van deze vrije radicalen en teveel cortisol . Om dit te doen , moet u uw gezonde voeding aan te vullen met vitamine A , C en E ( onthouden " ACE " ) . Hogere doses vitaminen en supplementen nodig immuniteit en duidelijke vrije radicalen in diabetici handhaven . . Praat met uw arts over uw conditie voordat je vitaminen te kopen en start een vitamines en supplementen routine
Door: Phil Le Breton