Commerciële Fitness Apparatuur

Commerciële fitnessapparatuur heeft vele toepassingen voor vele verschillende organisaties en gebouwen . Natuurlijk voor commerciële sportscholen , de apparatuur is van het allergrootste belang en is cruciaal voor hun business model . Tegelijkertijd echter, voor scholen ook, fitnesscentra , en zelfs hotels commerciële fitness apparatuur is belangrijk en kan helpen bij het verbeteren van een dienst . Ervoor zorgen dat je de beste commerciële fitness apparatuur zal betekenen dat je opvallen tussen de menigte en een betere service , terwijl op hetzelfde moment het houden van de apparatuur en het vervangen van nieuwe dingen van tijd tot tijd kan defecten en potentiële lawsuits.When u koopt vermijden commerciële fitness -apparatuur is het belangrijk om alle spiergroepen en tegemoet te komen aan CV evenals krachttraining ( gewichten ) . Zonder deze twee dingen te doen van uw apparatuur niet zal verzorgen voor iedereen en voor veel mensen de sportschool zal ontbreken en zal niet in staat zijn om hen te voorzien van hun set workout routine.Fortunately het duurt maar een paar verschillende onderdelen van de uitrusting te richten op de hele lichaam . Hier zullen we kijken naar hoe je een full body workout kan voorzien van CV en weerstand met relatief weinig stukken van commerciële fitnessapparatuur. Hier is wat je nodig hebt : Bench Press : Het bankdrukken is de bank lig je op een barbell gebruiken . Door op deze boven je borst je borstspieren werk je , maar als de verhuizing is ' compound' het heeft ook invloed op de rest van het lichaam ook - de opleiding van de kern, de schouders , de triceps en de rug . Dit is het belangrijkste stuk van de uitrusting voor de meeste mensen , maar als je niet wilt dat een aparte bar en veel gewichten kopen kunt u een borstpres gebruiken in plaats dat is een gezette versie van de bench press dat een kabel pully gebruikt systeem . De andere grote bonus van het kopen van een goede bankdrukken is echter dat als je alle benodigde onderdelen kopen dit betekent dat je automatisch ook een barbell die kan worden gebruikt voor het kraken , krullen , dood tillen en more.Treadmill : Een loopband is het ultieme stuk van CV apparatuur. Dit stelt mensen in staat om te rennen en te verbranden calorieën en is de methode die de meeste mensen het meest vertrouwd zijn . De beste sportscholen zal een aantal van deze op zoek naar een televisie of two.Dumbbells hebben : Halters toestaan ​​dat een enorm scala aan oefeningen - vliegen , haalt zijn schouders op , smeergeld en misschien wel het allerbelangrijkste krullen . Op deze manier kunnen de klanten hun training aan te passen en u veel flexibiliteit . Zorg ervoor dat u veel gewichten , zodat ze de weerstand voor verschillende movements.Squat rack kan veranderen : Dus een squat rack zal niet geheel essentieel voor elk type sportschool . In feite zal het niet van essentieel belang voor iemand die niet sportscholen de ' hardcore ' bodybuilders ' die plaatsvinden in ondergrondse kelders zijn . Maar voor sportscholen die eigenlijk over het opbouwen van spieren in plaats van steeds verwend en gemasseerd , de squat rack biedt de meest krachtige full body workout going.Mat : Een mat in de hoek is het sluitstuk van de commerciële fitness-apparatuur die is niet onderhandelbaar . Dit zal uw klanten ergens geven te doen lichaamsgewicht training zoals sit-ups en druk ups , om op te warmen , of om meer CV doen zoals jumping jacks
Door: . Lindsey ABrunzo