Essentiële informatie op de groei van het Haar Prompter

We weten allemaal dat vrouwen willen een heerlijk lang glanzend haar . Helaas slechts een paar mensen weten welke de belangrijkste voorwaarden die zij moeten volgen om dit te bereiken zijn . Ons haar wordt beïnvloed door een lange lijst van elementen . Enkele van de meest essentiële zijn het eten routine die je volgt en de gezondheid van uw body.If u een prachtige lange haren moet je meer selectief te zijn als het gaat om de dingen die je eet . Nemen in overweging dat je haar is gemaakt van eiwitten , dan is een eiwitrijk dieet wordt gesuggereerd . Groenten, noten en gevogelte zijn slechts enkele van de kwaaltjes die u kunt opnemen in uw dieet . Groenten zijn nuttig , vooral omdat zij veel vitaminen die je haar nodig bevatten . Voor zover wij weten , de meest effectieve vitamines voor haar lijkt te B - complex vitamines zijn. Biotine , magnesium , Biosil , zink , silicium , zwavel , beta - caroteen , lijnzaadolie en brandnetel zijn slechts enkele van de andere vitaminen die je haar nodig heeft als u wilt dat het sneller te groeien . Als je niet weet wicth kwaaltjes bevatten heks vitaminen , kunt u ook kiezen om te nemen een multivitamine tablet.Always in gedachten houden dat er een krachtige link tussen uw gezondheid en de pracht van uw haar . Als je echt wilt dat je haar sneller en gezonder groeien , moet je gaan doen wat lichamelijke oefeningen , proberen om voldoende rust te krijgen en blijf weg van overmaat. Een van de ergste dingen die je kunt doen om je haar is om te roken . Je haar moet glad en gehydrateerd te zijn en roken zal leiden tot uitdroging . Als uw lichaam niet ontvangt haar vitaminen en het is niet gezond , hoef je niet te veel kansen om je haar te laten groeien sneller , simpelweg omdat het haar is als een spiegel van je lichaam . Als je lichaam gezond is , zal je haar glad, glanzend zijn , en te groeien faster.Although het is erg leuk je haar alwas schoon en fris je moet niet meer dan was het gewoon om te voelen , want je zal eindigen door het hebben het erg droog . De oliën van de hoofdhuid zijn nuttig voor u, omdat ze je hoofdhuid en de haarzakjes te voeden . Het wordt aanbevolen om een borstel die je haar zal ruïneren door het breken van het te gebruiken . Een zwijn borstel is wat wij aanbevelen voor je haar vooral omdat het niet zal breken en het zal helpen de olie gaan in heel het. Probeer te voorkomen dat je haar borstelen terwijl het nog nat is , want het is heel slecht voor. Dit zal je haar strech en pauze te maken. Een goede manier om uw haar te kammen terwijl het nat is met behulp van uw vingers . Nog een griff zou zijn om je haar te wikkelen in een handdoek te houden voor een paar minuten , voordat u een droger . Het masseren van je hoofdhuid zal helpen je een grotere doorbloeding . Door op deze manier de cellen van de haarzakjes in staat om meer van de voeding te ontvangen zal zijn en je haar zal meer kansen om te groeien meer quickly.Even maar vooral alle thight kapsels die trekken op je hoofdhuid ziet er goed uit , moet je ze te vermijden . Metalen clipse zijn niet erg voorzichtig met je haar dus we raden u aan gladde banden gebruiken als vervanging . Krultangen en strijkijzers zijn een aantal van de ergste vijanden die je haar kan hebben, omdat ze branden en stoppen met groeien . Als je een eetlepel lavendel, veilige , rozemarijn en parslley nemen en meng ze met vier oz van Castilië zeep vindt u een compositon die kunnen helpen je haar sneller groeien verkrijgen . In het geval dat je droog haar hebt , moet u enkele druppels amandelolie bevatten . Vinger gekruist
Door : Mikey Derik