Help Boost De effecten van uw workout met L Glutamine

Soms is het niet het idee van naar de sportschool, dat is een hele uitdaging , soms is het de manier waarop je je voelt de volgende dag , dat is de barrière om jezelf te duwen in de sportschool en duwen jezelf terwijl op de sportschool . Dit is waar voedingssupplementen een groot verschil kan maken . Deze supplementen kunnen helpen het lichaam tussen de ritten naar de sportschool door het verstrekken van essentiële aminozuren die energie te vergroten en steun spier recovery.L Glutamine is een post-workout , voedingssupplement ontwikkeld om energie te behouden en te helpen de spieren te herstellen na een training . Genomen direct na de training of tussen de maaltijden zoals voorgeschreven, kan L Glutamine de effecten van de training te vergroten door het ondersteunen en het maximaliseren van het lichaam het gebruik van eiwitten, vitaminen en mineralen en het bevorderen van een systeem dat snel herstelt met een prohibitief effect op vermoeidheid en damage.Benefits : Glutamine is een organisch voorkomende aminozuur dat wordt gevonden in plantaardige en dierlijke bronnen . Het heeft verschillende functies en voordelen, waaronder maar niet beperkt tot , het ondersteunen darmfunctie , verbeteren de opname van voedingsstoffen , en die als anti - oxidant en /of helpen bij het herstel van schade als gevolg van het lichaam om zich ontgiften als gevolg van oxidatieve stress. Medicinaal , is het gebruikt om de diarree veroorzaakt door chemotherapie voorkomen en is gemeld dat het verlies van intramusculaire glutamine na chirurgie te verminderen , evenals het verminderen genezing tijd . Daarnaast hebben sommige studies is gekoppeld aan hart- gezondheid als hulpmiddel bij het ​​normaliseren van de bloeddruk en het verbeteren van het bloed flow.As een voedingssupplement , is L Glutamine vaakst toegepast met betrekking tot de productie van energie en /of de effectieve omzetting van voedingsstoffen , eiwitten en vitaminen in energie. Het gebruik van L Glutamine deze wijze is een toepassing van de bestaande medische gebruik bij patiënten /personen met verminderde gezondheid dezelfde gezondheidsvoordelen bevorderen maar ook onderwerpen . Dat is , de maximalisatie van het lichaam gebruik van eiwitten , vitaminen en mineralen , de instandhouding en bevordering van spieren en spierontwikkeling tijdens inspanning en bevordering van cardiovasculaire gezondheid door betere werking . Verder hebben deze supplementen ingevoerd in het vermogen van L glutamine tot de hersteltijd , hulp bij het voorkomen van het verlies van spiermassa bij patiënten na de operatie en /of post- trauma versnellen en deze toegepast bij het ​​lichaam in relatie tot extreme of aanzienlijke inspanning of lichaam stam. Het vermogen van dit aminozuur te profiteren spierstelsel en schade patiënten beperken wordt gebruikt om spier herstel te ondersteunen en functioneren bij gezonde individuen met verhoogde spier-of atletische goals.Side effecten : Sommige bijwerkingen zijn pijnlijk of gespannen stoelgang , hoewel deze gerapporteerd zo gewoon zijn ze niet ernstig beschouwd of requisite.The voedingswaarde en medicinale toepassingen van L Glutamine verder worden verkend en de mogelijkheden voor deze aanvulling wordt gretig onderzocht . L Glutamine is ontworpen om te verhogen wat je lichaam kunt doen door het verbeteren van systemen het al op zijn plaats . Op basis van deze ingrediënten kun je betere prestaties , energie en een sneller herstel van de spieren verwachten . U dient met uw arts te raadplegen voordat u dit of een supplement
Door: . Sam Hong