De Pratyahara Geografie

Zuiverheid ... wat we eten , wat we consumeCitified PratyaharaThree sleutelwoorden in het bedrijfsleven zijn : locatie, locatie , locatie . Yogi's , in het bedrijf van verlichting , kan hier iets leren . Zakelijke wijsheid adviseert dat als de winkel is niet goed geplaatst , succes is twijfelachtig hoe verkoopbare goederen . Patanjali 's Yoga Sutra gidsen veel om nuttige stappen op weg naar Samadhi ( vrede, geluk ) . Als Yoga cultuur , de meeste hebben de neiging om de meeste weten over Asana (stap drie , houding) . Als beoefenaars verbleef enige tijd op de yoga weg die ze zouden hebben geleerd over Yama ( stap een , terughoudendheid ) en Niyama (stap twee , vieringen ) . Misschien hebben ze enige ervaring met Pranayama (stap vier , adem controle ) . Voor velen , hoewel, de ervaring met Patanjali 8 ledematen eindigt net na de vierde stap . Maar de subtielere stappen , hoe meer interne degenen die direct leiden tot het doel , de staat van Yoga , beginnen met de vijfde , Pratyahara . De Yoga Sutra , net als de gehele Schrift , onthult tijdloze wijsheid die moet worden met betrekking tot onze huidige omstandigheden , die met moderne lifestyles.The meest gangbare definitie voor Pratyahara is de intrekking van de zintuigen . En vaak denken we dat als meditatie , met Yoga docenten uitleg over de essentie van het als de aandacht weg van de alledaagse problemen die de kern van het moderne stadsleven - geld , banen, bezittingen - en in plaats daarvan het nemen van aandacht binnen zichzelf, naar het spirituele . Mensen leven nu in een wereld die oneindig veel meer stimulerend en storend dan die waar Patanjali leefde . Om het beginsel van Pratyahara toepassing op de moderne leven , zou men de definitie uit te breiden om de controle over de zintuigen , of het richten van de zintuigen omvatten . In een Asana praktijk , bijvoorbeeld, zou Pratyahara betekenen kiezen om zich te concentreren op de ademhaling wanneer men zou de neiging om afgeleid met visie ( dat wil zeggen " wat doet zijn of haar Asana uitzien ) of geur (de geur van de verse croissants uit de bakkerij naast de deur ) . Weinigen zullen beweren dat het leven in een stad maakt het moeilijker om gezond te zijn . Het tempo , de stress , de vervuiling - alle daag ons welzijn. Een beroemd yogaleraar zei onlangs dat verlichting is zeer onwaarschijnlijk voor een leven in een stad . Het gezegde ' wanneer je in Rome zoals de Romeinen ' adviseert niet alleen is het misschien nuttig zijn om te mengen in onze omgeving door te doen wat anderen doen , is de waarheid dat we dit doen geeft automatisch ook . Dus als de meerderheid van de mensen om ons heen in de eerste plaats materieel betreft , zelfs ten koste van de gezondheid en relaties , is er een momentum voor ons om hetzelfde te doen . Met het aantal van yoga studio's in de steden nog steeds groeit gestaag , rijst de vraag - zijn stedelijke yogi's hun geld verspillen ? Of is yoga groeiende populariteit van het resultaat van de behoefte van stedelingen naar de stressvolle effecten van leven in de stad in evenwicht te brengen ? Op een bepaald niveau , of verlichting is moeilijker in een stad of niet , het is mogelijk . Iedereen heeft ervaren een tijdelijke verschuiving in het denken , die men veroorzaakt aan verlichte ( lichtere voelen ) . Er is een gevoel van kennis die - het loslaten van stress is mogelijk in de ruimte van een adem , een gedachte - ongeacht degenen omgeving. Toch is de stad het leven eist zijn tol . Het is moeilijker om gezond te blijven , om positief te blijven . Dus wat is een Yogi te doen ? Voor de stad woning Yogi , een uitgebreide toepassing van Pratyahara , waaronder een in verband met de geografie , zou nuttig kunnen zijn . De grote Yogi Jezus heeft gezegd dat het onze taak is voor de mens hebben deze wereld waarin we leven in een of andere reden gemaakt " in de wereld, maar niet van. " - Het is van ons (natuurlijk gedeeld met anderen ) . Dus om te concluderen dat de enige hoop voor geluk is om te ontsnappen aan een grot in de Himalaya is niet alleen pessimistisch , het mist het punt . Men zou kunnen zeggen , in feite, dat yogi's , hebben een bijzondere verantwoordelijkheid ( vermogen om te reageren ) op een opbeurende aanwezigheid waar het het meest nodig is , net als de Bodhisattva afziet van zijn eigen verlichting , totdat alle wezens vrij zijn . Hoe kan men wonen in de stad , nog niet worden bezoedeld door het? Een manier van kijken naar Yoga oefeningen is dat ze allemaal zijn gericht op het zuiveren - dat wanneer men voldoende zuiver is ( geest, lichaam , geest ) men leeft Yoga. De meesten zijn vertrouwd met het concept " we zijn wat we eten ", en dit geldt even goed voor alle zintuigen , om alles wat we nemen inch Wanneer voortdurend consumeren negatieve boodschappen , stress , consumentisme - we geworden dat . Met voedsel, het antwoord is simpel . Bewust kiezen wat je eet , ga dan voor dat die het meest bevorderlijk is voor onze gezondheid . Misschien zou men zelfs snel van tijd tot tijd . Hetzelfde geldt voor de andere zintuigen . Door rekening te houden wat geluiden en geuren omringen wij ons door , welke informatie we innemen , beïnvloeden we hoe onze omgeving ons beïnvloedt . Citified Pratyahara kunnen zijn iets eenvoudigs en ​​cliche als het branden van wierook om af te stemmen onze reukzin in een bepaalde richting . Het zou kunnen betekenen een hoge mate van onderscheidingsvermogen over wat media men blootstelt zichzelf , kiezen verheffende films in plaats van deprimerend nieuws . Of het kan eenvoudig worden het nemen van een paar minuten uit op een drukke werkdag te ademen , zich los te maken van de gebruikelijke zorgen en af te stemmen op de geest , om love.When men wil een snelle en krachtige manier om de gezondheid te veranderen , het vasten is een van de beste tools . Op dezelfde geografische Pratyahara kan betekenen bewust nemen van het lichaam uit de stad te vernieuwen , te verjongen . Voor stedelijke Yogi , retraites houden vaak sleutels van hun welzijn. Terwijl onder de constante spervuur ​​van de stimulus die inherent is aan steden , zintuigen afgestompt , en dus, als het stappen uit de richting van de natuur , een opent . Er is een verband tussen natuur , eenvoud , eenheid en Yoga . Bali , een tropisch eiland wiens cultuur Yoga International zei ' woont yoga , ' is uitgegroeid tot een hotspot voor internationale Yoga retraites en trainingen . De vruchtbaarheid van de natuur , de warmte en zachtheid van de lucht , de eenvoud en de vriendelijkheid van de mensen - al zeker bijdragen aan deze groeiende populariteit . Toch is er iets meer , iets intangible.What velen die leiden yoga evenementen in Bali hebben gevonden is dat dit land , vooral Ubud , licht verhoogd en de binnenvaart , is vooral bevorderlijk voor Yoga en transformatie . Ketut Arsana , lokale goeroe en therapeut , in zijn openingstoespraak op de recente 1 jaarlijkse Bali Spirit Yoga Festival , sprak van Bali's lange traditie van Yoga , de geschiedenis van het tekenen yogi's uit de verte. Hij legde uit dat is de geschiedenis , wat heeft geleid tot een dergelijke toevloed van Yoga docenten en studenten om deze kleine island.The Balinese mensen beoefenen een animistische vorm van het hindoeïsme , spreken talen met verbindingen naar het Sanskriet, en geloven in de onzichtbare wereld , de wereld van geesten, evenals het gezien. Complexe en uitgebreide rituelen worden meerdere malen per dag uitgevoerd met een aanbod samen geweven met palmbladeren , bloemen, vruchten , en heilig water . De mensen constant te zoeken in de ' derde positie ' tussen licht en donker te leven . Een besef van de onzichtbare wereld brengt een grote eerbied voor geesten. Misschien is het ontbreken van dit besef van de geestelijke wereld in de steden , waar de meerderheid van de aandacht op de materiële wereld die hen meer uitdagend voor spirituele progress.Ultimately maakt wordt geplaatst de echte vraag is welke omstandigheden het meest geschikt zijn voor elk individu te creëren leven dat je wilt ? Zoals Richard Baker Roshi zei: " Verlichting is een ongeluk , maar de praktijk maakt u kans op ongelukken . " Wat omgeving helpen? En voor degenen die wensen in steden wonen , wat creatieve toepassingen van Pratyahara kan helpen op een dagelijkse basis ? En zou dichter bij de natuur voor enige tijd terug te trekken , te helpen terug te keren naar 'gewone' leven verfrist en geïnspireerd - op dezelfde manier dat meditatie neemt iemand uit de buurt van de drukte van onze geest - in ieder geval voor een tijdje
Door: . Radiantlyalive.com