Gourmet Coffee Gezondheid

Elke dag in de Verenigde Staten zijn er meer dan 200 miljoen kopjes koffie dronk . Uit de statistieken van eerdere studies hebben ons om te zien dat meer dan de helft van de Amerikaanse volwassenen hebben minstens een kopje koffie per dag . Nemen van het totaal van deze studies toont ons dat 3/4 van de Amerikaanse bevolking drankjes coffee.Espresso is echt een drankje dat is zeer bekende al meer dan de hele wereld , maar de 3 grootste koffie nippen landen kunnen de Verenigde Staten , Frankrijk worden , en Duitsland . Tussen deze drie landen , ze verbruiken bijna 65 % van alle werelden koffie. Er zijn bijna 400 miljard , dat is juist miljard kopjes koffie per jaar dronk en meer koffiedrinkers toetreden tot de rest van ons de hele tijd . Wanneer we spreken over de meest winstgevende teelten over de hele wereld , koffie is altijd op die lijst. In 2005 was koffie 7 grootste gewas export over de world.Coffee boon is in werkelijkheid een vrucht en groeit aan de bomen. Premium koffie bomen en struiken zijn niet snelle groeiers . De waarheid is , het zal vereisen vijf jaar voor een espresso boom tot volledige wasdom te komen . Een volwassen plant produceert ongeveer £ 5 van groene koffiebonen een jaar na het volledig volwassen . Groen , of niet- gebrande koffiebonen zal resulteren in 1 pond gebrande koffiebonen . Elk kopje koffie je drinkt vereist ongeveer 50 bonen alleen maar om het te brouwen . Doen van de wiskunde , dat betekent dat 1 pond koffie heeft wat waar in de buurt van 4000 bonen te voltooien .. De twee manieren het drinken van koffie kan uw gezondheid te verbeteren , wordt veroorzaakt door twee verschillende ingrediënten in de koffie. Deze zijn antioxidanten , en cafeïne . Antioxidanten en cafeïne zijn beide vastbesloten om de tekenen van veroudering te verminderen , evenals uw gezonder . Je lichaam krijgt de mogelijkheid om beschadigde cellen te herstellen met behulp van de antioxidanten in koffie . Vrije radicalen zijn een bijproduct gemaakt door uw lichaam per dag, terwijl het creëert en herstelt cells.If dagelijks je koffie drinken , zou u niet om uw tandarts te zien zo vaak . De cafeïne in koffie zijn bestudeerd , en heeft laten zien dat het kan helpen voorkomen dat gaatjes . Een verbinding in cafeïne geïdentificeerd als trigonelline , is wat helpt je tanden combat holtes . Zelfs zulke gezondheidsproblemen zoals hartziekten is aangetoond worden vermeden door het drinken van koffie. Sommige mensen die koffie drinken en rook worden getoond om veel minder hartproblemen hebben in vergelijking met die koffie drinken, het roken van sigaretten individuen. Als je een koffiedrinker die al toont een gezond dieet , uw kansen op het ontwikkelen van diverse hart-en vaatziekten vermindert . Een deel van de vermijdbare problemen omvatten hypertensie , ventriculaire aritmie en myocardinfarct
Door: . Derek Lear