Rode wijn Voordelen Verbeter uw gezondheid

Rode wijn is algemeen goed voor je , maar het is belangrijk om de specifieke kenmerken van deze voordelen te weten omdat je dan kunt gebruiken ze om je lichaam beter te kunnen bedienen . Meer dan 600 miljoen liter rode wijn wordt geconsumeerd in de VS en de cijfers blijven groeien . De aanwezigheid van flavonoïden genaamd resveratrol in rode wijn is verantwoordelijk voor de gezondheid benefits.Red Wijn BenefitsThere zijn vele voordelen van rode wijn . Het is aangetoond om te voorkomen dat hart-en vaatziekten , wanneer met mate gedronken . In feite, hebben studies daadwerkelijk aangetoond dat een drankje per dag voor vrouwen en twee glazen per dag voor mannen vermindert het risico op een hartaanval voor mensen op middelbare leeftijd met 30-50 procent , dat is een vrij indrukwekkend . Er zijn ook vele andere rode wijn voordelen , zoals het feit dat het is bewezen dat lagere slechte cholesterol in het lichaam te helpen . Lager cholesterolgehalte vermindert het risico op vorming van bloedstolsels en aantasting van de bloedvaten wordt veroorzaakt als gevolg van vet deposits.Red wijn bevat ook anti - aging eigenschap die helpt om uw bloedvaten gezond en helpt bij het stimuleren van het immuunsysteem te houden . Sommige mensen beweren zelfs dat rode wijn een rol kan spelen bij het voorkomen cancer.The Bordeaux streek van Frankrijk produceert Cabernets en ook enkele mooie Merlots . Californië staat bekend om de kwaliteit Cabernets , Merlots en Zinfandels die worden gekweekt in de Napa en Sonoma Valleys . Oregon en Washington zijn ook het maken van hun merk met prachtige Pinots en Merlots.Only drinken rode wijn met mate , want te veel drinken , alleen maar omdat je hebt gehoord dat het goed is voor u kan slecht zijn voor je lichaam . Door het drinken van te veel wijn je gaat worden om jezelf in meer gevaar dan voorheen voor aandoeningen zoals overgewicht , hoge bloeddruk en cholesterol , beroerte , hart- arrhythmia.Plenty van onderzoek en studies hebben ons laten zien dat de rode wijn voordelen zijn er in overvloed , maar is het ook belangrijk om te beseffen dat je een overigens gezonde levensstijl op hetzelfde moment te behouden . Om de voordelen van iets zoals wijn te krijgen, dan moet je ook het nuttigen van een gezonde , evenwichtige voeding , het drinken van veel water en het krijgen van veel vaste exercise.When je lichaam is over het algemeen gezonde vorm algemeen, dan en alleen dan zal het echt te kunnen floreren van de rode wijn voordelen die dus vandaag worden aangeprezen . Het is dus heel belangrijk om te verblijven in shape.Now dat jij de voordelen van het drinken van rode wijn , ren snel naar de nabijgelegen wijnwinkel of beter nog de ​​winkel van de fijne wijn online winkels. Om rode wijn te serveren , laat het je tot ongeveer 66 graden Fahrenheit . Open het minstens 30 minuten voor het serveren om het te laten 'ademen' . Dit zal helpen om opgekropte gassen vrij te laten en toe te voegen smaak aan de wijn . Tijdens het wachten voor de wijn om te ademen krijgen die favoriete gerecht je wilt voorbereid , doe je schoenen uit , ga zitten en te ontspannen en genieten van uw maaltijd . . Terwijl u geniet van uw favoriete rode wijn stel alle voordelen en vervolgens Thank Your Lucky sterren
Door: SaurabhSrivastava