Turkije de beste voeding voor Christmas.Until onlangs , de kalkoen werd alleen beschouwd als de belangrijkste gerecht voor feesten zoals kerst of Thanksgiving Day , maar op dit punt op die manier is een lichaam zonder overtollig vet , turkije is een perfecte voedsel omdat het bevat weinig vet, geen cholesterol en is zeer voedzaam en tasty.The kalkoenvlees , naast zeer smakelijk kan worden bereid op dezelfde wijze als gewone kippenvlees veel minder vet, geen vet en biedt veel protein.The kalkoen is een van de wit vlees , die wordt gekenmerkt door weinig vet en weinig cholesterol . Het merendeel van de kalkoen vet is geconcentreerd in de huid , die niet raadzaam om consume.The kalkoen dezelfde voeding die kip . De borst is de meest mager . Naast de kalkoen is een bron van eiwitten , vitaminen B-complex zoals B1 , B3 , B5 , B6 , biotine , B12 en foliumzuur en mineralen zoals fosfor , kalium , magnesium , ijzer en zinc.Turkey vlees is te vinden op de markt in verschillende manieren om verschillende gerechten te bereiden . Dus uw presentatie is zo natuurlijk kalkoen , gerookte ham , biefstuk, kalkoenfilet , in pate.The kalkoen kan worden bereid op verschillende manieren : verse groenten , gegrild of gevuld met diverse andere voedingsmiddelen . Het is altijd aan te raden om de vulling apart te bereiden vanaf de voorbereiding kalkoen , want als vet wordt geweekt textuur wordt mushy.To kiezen de kalkoen moet worden beschouwd : je huid is zacht en wit , geen rode vlekken , het vlees is stevig en niet plakkerig en moeten bevroren worden bewaard
Door: . Eduardo G