je niet akkoord dat " Trail Mix" klinkt een stuk aantrekkelijker dan " Gorp ? " Gorp is kort voor Granola , haver , rozijnen en pinda's, een naam die al sinds het begin van 1900 is in het bestaan . Ongeacht wat de naam , deze traktatie bevat energie-verhogende ingrediënten zoals noten , zaden en gedroogde vruchten , met snoep soms toegevoegd in de laatste versies . Deze traktatie is er altijd al geweest , maar in de oude dagen het bevatte gedroogd vlees ook. Het is draagbaar en is ideaal voor wandelaars of iedereen die een snelle, gezonde snack . Dit heet " Scroggin " in Nieuw-Zeeland en Australië . Als je het mij vraagt , zou ik liever eten " Trail Mix" dan " Scroggin " . Als je denkt aan trail mix , denk je misschien van wagentreinen worstelen door de woestijn met pioniers wandelen langs kauwend op noten en bessen te overleven . Volgens het US Patent Office , " Trail Mix" kwam naar de VS officieel in 1968 dankzij de inspanningen van Harmony Food Company . Deze in Californië gevestigde onderneming stelde ons voor aan haar " Original Trail Mix" snack. Overal waar de term vandaan komt, deze te behandelen is erg in trek en wordt zelfs geleverd in automaten voor medewerkers die wanhopig wat energie nodig hebben in het midden van de middag . Wandelaars, fietsers , jagers , soldaten en atleten hebben alle gebruikte trail mix als een pick - me - up , terwijl gaan over hun activiteiten . Als het gaat om trail mix , er zijn genoeg versies voor ieder wat wils . De goedkoopste , meest voorkomende mengsel bevat pinda's , rozijnen en stukjes chocolade . Ik een speciale versie van trail mix te kopen voor mezelf dat donkere chocolade , witte chocolade , gedroogde cranberries, en mijn all time favorite , pistachenoten bevat ! Helaas , kan de verkoper niet chocolade schip in de warmere maanden , dus ik een bos van de mix te kopen op voorhand . Als het op is , ik zelf gewoon mengen tot een partij . Ik koop donkere chocolade bedekt koffiebonen, gedroogde bananenchips , en pre -geschilde pistachenoten om mijn eigen , aangepaste parcours mix te maken. Als je een snack die rijk is aan vezels, antioxidanten , eiwitten , vitamine B6 en de goede vetten , kun je niet pistachenoten verslaan. Met zowel enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetten , hebben ze bewezen dat het cholesterolgehalte te verlagen . Het is erg gezond omdat er antioxidanten in de donkere chocolade , kalium en vitaminen in de bananenchips en energie in de koffiebonen ! Er zijn mensen die kunnen zeggen dat pistachenoten zijn te duur in een traktatie als trail mix op te nemen . Ik denk dat ze het mis hebben . Ik krijg het op een goedkoper tarief per pond door altijd kopen in bulk . Dit is een gezonde , snelle en gemakkelijke maaltijd vervanging voor als je weinig tijd . Zes dollar aan trail mix is veel meer voeding dan zes dollar aan fast food. Aarzel niet ; proeven sleepmengeling dat pistachenoten omvat . Ik ben er zeker van dat u zult genieten zo veel als ik doen
Door: . Galvin Nussingten