Geroosterde pompoenpitten - Een Gezonde snacks

Pompoen is een voedzame groente en we gebruiken het in Halloween . De meesten van ons curve de pompoen en gooi de zaden . We weten nooit dat pompoenpitten zijn ook heel voedzaam . Er zijn verschillende leveranciers die roosteren en toast de pompoenpitten en verkopen die met diverse verpakte options.Americans zijn het dergelijke superfood in de dag- tot-dag leven als gevolg van de hoge voedzame waarden . Geroosterde pompoenpitten zijn eenvoudig te vervangen met gebakken en ongezonde snacks . Volkeren zoals wij in de Verenigde Staten willen de calorieën te bezuinigen zonder ontbreekt de smakelijke, knapperige snacks. Dus , is er geen betere optie dan check gebrand of geroosterde pompoen seeds.Let ' s uit de voedzame waarden van geroosterde pompoenpitten . Het is rijk aan vezels . Als je kijkt door vitaminen kant , is het hebben van vitamine B en vitamine E. Er zijn verschillende essentiële mineralen zoals zink ijzer en magnesium . Er zijn een aantal leveranciers die glutenvrij pompoenpitten uitgeleverd snacks aanbieden . Een dergelijke vorm van producten kan mensen helpen om hun gezonde snacks gewoonten te behouden, zelfs als ze coeliakie disease.In pompoenpitten , heb je grote mogelijkheid van het hebben van lage calorie gezonde snack . U kunt thuis proosten door schudden van de pan voortdurend op middelhoog vuur tot zaden goudbruin . Als u niet wilt dat om tijd te verspillen in het maken van geroosterde pompoenpitten , er zijn fabrikanten die de geroosterde pompoenpitten in verschillende maten van pakketten beschikbaar gesteld . Dus, kun je de gezonde verpakte snack te kopen bij een kruidenier of outlet.One van de genoemde uitdrukkingen vervaardiging van " voorzorgsmaatregel is beter dan genezen " is uitermate geschikt voor deze gezonde voeding . Geroosterde pompoenpitten helpen om voorzorgsmaatregelen te nemen door het aanbieden van diverse vitaminen en mineralen met glasvezel. Het caloriearme snacks , zodat er geen kans meer hoog cholesterolgehalte . Het is ook glutenvrij, dat is waarom het geweldig is gezonde snack voor mensen met coeliakie overlijden . De speciale element helpt ook om te vechten tegen depressie. Een studie heeft aangetoond dat pompoenpitten ook voorkomen dat de vorming van stone.Various gezinnen in Amerika zijn de vaststelling van het concept van een gezonde snack aan boord. Ben jij een van hen ? Zo niet , een van de gezonde gezinnen door pompoenpitten hebben geroosterd in uw dagelijkse gezonde snacks voeding . Er zijn verschillende leveranciers die grote verscheidenheid van verpakte geroosterde pompoenpitten . . Dus , pak pompoenpitten en worden de gezonde familie
Door: Mark Gerbs