| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Vegan Fajitas Recept - richtingen en ingrediënten om de beste fajitas Zorg

    Dit Vegan fajitas recept is een van de leukste recepten voor te bereiden en te eten . Fajita's zijn super makkelijk te maken . Ik gebruik wat pittige geglazuurde tempeh in dit recept ( optioneel) en ik maak een frisse salsa tot de groenten together.Makes genoeg voor 6 veganistisch fajitas.Vegan Fajitas Recept IngredientsSalsa1 kop tomaat trekken , diced1 /2 ui, diced3 teentjes knoflook , pressedjuice en levenslust van 1 lemon1 /2 kop gehakte koriander of parsleypinch zeezout , peper en cayenneMarinated MushroomsMushrooms , sliced1 eetlepel balsamico vinegarpinch zee saltGlazed Tempeh1 pakket tempeh1 theelepel olijfolie oilpinch zeezout , peper en cayenne1 tl esdoorn syrupHot fruit1 zucchini1 /2 ui, sliced1 theelepel olijfolie oilpinch zee saltRaw fruit1 avocado , chopped2 groene uien , sliced2 wortelen , grated6 tortilla shellsVegan Fajitas Recept DirectionsCombine alle salsa ingrediënten in een kom en zet apart. Dit zorgt ervoor dat voor een paar dagen in de refrigerator.The champignons moeten marineren voor 1-5 uur . Strooi er wat balsamico azijn en zeezout over de champignons in een kom met een goed sluitend deksel . Dek af met het deksel en schud tot je ze begint te nat . Zet opzij en schud een paar keer gedurende de volgende hour.Cut de tempeh in reepjes . Verhit een kleine koekenpan tot middelgrote , voeg de olie en kort verwarmen de tempeh . Roer de specerijen aan de tempeh dekken . Voeg uw vloeibare zoetstof in de pan , roer de vacht , en laat koken voor een paar minuten om een ​​glazuur maken . Haal de tempeh uit de pan en houd ze warm in de oven als je wilt of gewoon laten afkoelen zoals ik do.Heat dezelfde koekenpan tot medium en bak de ui in de olijfolie . Zodra de uien doorzichtig zijn , voeg de courgette , zeezout en bak tot de courgette is soft.Prepare de rauwe groenten , terwijl de courgette is cooking.Heat uw tortilla schelpen voor een paar minuten in een broodrooster , oven of koekenpan, en dienen alles in een keer , zodat u uw eigen veganistische fajitas recept kan maken rechts op de tafel
    Door: . Heather Nauta