Is het juist dat rode wijn is erg goed voor je welzijn ? Zolang het niet is misbruikt, rode wijn kan inderdaad een positief effect hebben op uw gezondheid . Voor een lange tijd onderzoekers op de hoogte waren van de cardiovasculaire voordelen van de flavonoïden in rode wijn . Veel meer recent , hebben ze ontdekt twee andere klassen van anti-oxidanten die verder bijdragen aan het welzijn van de drinker . De eerste , genaamd saponinen , handelen om de absorptie van cholesterol in het lichaam te voorkomen , hoewel de tweede resversatrol , wordt gedacht dat tumorontwikkeling remmen sommige cancers.Flavonoids zijn antioxidanten in de huid en zaden van rode druiven . Zij worden opgenomen om het risico van hart-en vaatziekten door het verlagen van de niveaus van low - density lipoproteïne ( LDL ) -cholesterol , de zogenaamde "slechte " cholesterol , terwijl het stimuleren niveaus van high - density lipoproteïne ( HDL ) of " goede" cholesterol . Er is ook bewijs dat flavonoïden hulp behouden bloedvaten verwijd en quit rode bloedcellen klonteren samen , dus het verminderen van het risico op een hartaanval of stroke.The huid van de rode druif is ook de bron voor saponinen . Dit cholesterol inhibitor ook ontdekt in sojabonen en erwten . Het is de concentratie in rode wijn is 10 keer hoger dan in witte wijn . Resversatrol komt ook uit de druif huid. Ook als het mogelijke voordelen voor kankerpatiënten , lijkt dit antioxidant ondersteuning in de vorming van zenuwcellen , die significant in de behandeling van neurologische ziekten zoals Alzheimer en Parkinson maakt . Er is ook wat publiciteit om het effect dat resversatrol kan eventueel een anti-aging effect. Dit is gebaseerd op een studie van Harvard waarbij de levensduur van gistcellen werd bij 80 % bij resversatrol werd toegevoegd. Het valt nog te bezien of het dezelfde beloningen zullen leiden met menselijke cells.One meer stof gevonden in de schil van rode druiven , polyfenolen , handelt om de chemische stoffen in het lichaam die te maken vernauwen de bloedvaten remmen. Dit vermindert de vette strepen in de vaten , waardoor ze veel gezonder die op zijn beurt , maakt hun eigenaar veel minder kans op een hart attack.Nonetheless lijden , is er een negatieve kant om al deze superieure nieuws tegengaan . Het blijkt dat slechts een glas wijn ( rood of wit ) per dag is genoeg om het risico van borstkanker van een vrouw verhogen met 6%. Als gevolg hiervan diverse wellness- professionals zijn op hun hoede te bevelen normale rode wijn consumptie , ondanks de bewezen cardiovasculaire samen met andere beloningen . In het geval u ervoor kiest om regelmatig deel te nemen omwille van je gezondheid , houd het ongeveer een glas per nacht
Door: . Frannk Stottzem