1 . Maak een lijst van vragen en zorgen met de belangrijkste first.
2 . Neem uw recepten of een lijst van de voorschriften met doseringen . Deze lijst omvat geneesmiddelen op recept , over the counter geneesmiddelen , vitaminen en kruiden remedies.
3 . Neem informatie met u : uw verzekeringskaart , de namen en telefoonnummers van andere artsen die de zorg voor u en uw medische records.
4 . Breng brillen en slijtage gehoorapparaat als je ze gebruikt .
5 . Overwegen om een familielid of vriend voor herinneringen en om aantekeningen te maken voor you.
6 . Breng een tolk als uw primaire taal niet Engels .
7 . Vertel uw arts over uzelf en uw gewoonten, zodat hij volledig kan begrijpen uw medische aandoeningen en bevelen de beste behandeling keuzes voor you.
8 . Deel informatie over uw klachten zo gedetailleerd mogelijk . Hoe vaak ? Wanneer? Slechter of beter ? Hoe doen ze uw dagelijks leven beïnvloeden? Voorbeelden van symptomen zijn pijn , koorts , hoesten , brok , gewichtsverandering , slaap problems.
9 . Als de arts wil een medische test uit te voeren , wilt u misschien de antwoorden op deze vragen te weten: Waarom wordt de test gedaan ? Wat doet de test te betrekken ? Zijn er gevaren of side- effect ? Wanneer en hoe zal u de testresultaten te krijgen? Wat weet u na de test ? 10 . Als de arts zorgt voor een diagnose , kun je je afvragen : Wat kan deze aandoening hebben veroorzaakt ? Is het blijvend? Hoe wordt deze aandoening behandeld of beheerd? Wat zijn de lange termijn effecten op mijn leven ? Hoe kan ik meer leren over deze aandoening? 1
1 . Wanneer de arts een nieuw medicijn , kun je vragen : Wat zijn de meest voorkomende bijwerkingen ? Wanneer zal de medicijnen beginnen te werken ? Wat moet ik doen als ik een dosis gemist? Moet ik neem het geneesmiddel bij de maaltijd of tussen de maaltijden ? Moet ik drinken een heel glas water ? Moet ik vermijden alle voedingsmiddelen , medicijnen , of activiteiten tijdens het gebruik van dit geneesmiddel ? Moet ik een vulling ? Houd een overzicht van al uw geneesmiddelen thuis en toegankelijk voor een familielid in een emergency.When de arts schrijft een recept , is het belangrijk de aanwijzingen voor het nemen van de medicatie te begrijpen . Soms artsen of apothekers gebruiken afkortingen die je ziet op het recept labels. De meest voorkomende afkortingen worden in de doos below.prn als nodig ac voor de maaltijd q.d elke dag p.c. na mealsb.i.d . tweemaal per dag H.S. bij bedtimet.i.d . driemaal daags p.o. door mouthq.i.d . viermaal daags ea . each1
2 . Maak notities en herhalen wat de dokter zegt aan jou om ervoor te zorgen dat je zijn antwoorden begrepen. Vraag om geschreven of opgenomen informatie over de medische diagnose , als je meer wilt weten . Tot slot , de sleutel tot uw begrip is uw betrokkenheid bij de besluitvorming met de arts over uw behandeling en preventie van medische aandoeningen . Bespreek keuzes die de risico's en voordelen van elk behandelplan onthullen. Overweeg ook om je eigen waarden en omstandigheden bij het selecteren van een optie. Zal een neveneffect interfereren met een normale activiteit die is belangrijk voor je? Of is een behandeling te duur of niet gedekt door uw verzekering ? De arts kan in staat zijn om deze praktische overwegingen in het achterhoofd bij het aanbevelen opties van de zorg. Als een bepaalde ziekte of gezondheidstoestand loopt in je gezin , kan de arts kunnen adviseren preventieve maatregelen . Soms is de voortgang van een medisch probleem kan worden geregeld door het veranderen levensgewoonten . Kan een verandering in je leven gewoonten die je helpen? Wat zijn de risico's van het maken van veranderingen ? Zijn er praatgroepen of community services die beschikbaar zijn om u te helpen met de medische toestand ? Tijdens uw volgende bezoek aan uw arts , vergeet niet om goed gebruik van uw tijd . Wees eerlijk over jezelf en je gewoonten , beslissen welke vragen zijn het meest belangrijk , vasthouden aan het punt , en deel uw standpunt over het bezoek op een positieve manier , zodat elk bezoek een effectief instrument bij het handhaven van uw gezondheid kan worden. < Br > Door: Joanne Hill