Een zwangerschap kalender is een leuke en informatieve manier om bij te houden van je zwangerschap en zorgen voor een gezond resultaat voor u en uw baby . Voor de meeste vrouwen , zwangerschap en geboorte is een van de belangrijkste punten in het leven en een zwangerschap kalender zal helpen leven de ervaring ten volle. Gedetailleerde week -voor- week informatie over de lichamelijke veranderingen gebeuren om jezelf en je baby, maar ook handig advies over alles, van voeding te oefenen , zijn slechts enkele van de dingen zwangerschap kalenders moeten functies van de meeste zwangerschap kalenders offer.Standard omvatten : hoe om te zorgen voor jezelf tijdens elke fase van de zwangerschap ; tips over hoe om te voldoen aan de toenemende nutritionele behoeften tijdens een verblijf fysiek fit , en hoeveel gewicht je moet krijgen tijdens de zwangerschap . Sommige kunnen ook een gedetailleerd overzicht van de wekelijkse ontwikkeling van uw baby en instructies van de deskundigen over hoe om ervoor te zorgen dat u zowel de voortgang van de manier waarop je zou moeten. Veel zwangerschap kalenders kunnen worden aangepast aan uw eigen unieke persoonlijkheid passen en spaties voor een dagboek en een verslag bij te houden van de arts afspraken en andere belangrijke dates.Pregnancy agenda te houden zijn leuk om te gebruiken en het beste van alles, ze zijn vaak gratis of kosten een minimum . Veel internet bronnen bieden gratis downloads van de zwangerschap agenda's en een eenvoudige online zoeken zal tientallen keuzes onthullen. De meeste kunnen worden gepersonaliseerd en sommige websites zullen zelfs sturen u een e - mail alerts als belangrijke mijlpalen naderen . Sommige zwangerschapsgerelateerde of vrouw en Children's Health magazines bieden een gratis zwangerschap kalender om betaald subscribers.Huggies biedt een uitstekende zwangerschap kalender terwijl de Amerikaanse Adopties heeft een online versie gepaard met wekelijkse updates . Amerikaanse Baby en Zwangerschap Weekly hebben beide agenda's die online beschikbaar zijn en kunnen worden gepersonaliseerd . Baby- Fit heeft een week -voor- week -, ontwikkelings - specifieke zwangerschap kalender terwijl baby Center heeft create- your-own zwangerschap kalender opties en functies . De keuzes zijn eindeloos en de resultaten verbluffend. Veel mensen koesteren hun zwangerschap kalenders als souvenirs of ze gebruiken om te vergelijken met toekomstige pregnancies.Most zwangerschap kalenders zijn zeer eenvoudig en gebruiksvriendelijk. Iedereen kan ze begrijpen en de feiten worden gepresenteerd in een duidelijke , down-to - earth manier . Het moeilijkste deel voor de meeste mensen is de berekening van de vervaldatum , maar dit wordt doorgaans verstrekt door uw arts. Ook al is het niet, de meeste zwangerschap kalenders bevatten instructies over hoe de vervaldatum die gemakkelijk te begrijpen , zelfs voor de meest wiskundige analfabeet person.Pregnancy zijn te berekenen is niet langer alleen een 9 - maanden wachttijd voor de grote dag . Met de hulp van een zwangerschap kalender , kunnen aanstaande moeders actief betrokken bij alle spannende veranderingen van de zwangerschap te worden, terwijl tegelijkertijd profiteren van hun gezondheid . Een handige bron voor deskundig advies , het kan ook veel doen om angst te verlichten , zoals de vervaldatum weefgetouwen dichterbij. De waarheid is , een zwangerschap kalender is slechts een uitstekende manier om het meeste van je zwangerschap te maken Muziek van : . Celia Namart -