De populariteit van het inhuren personal trainers begon in de jaren 1970 . Op het moment , de meeste personal trainers waren bodybuilders en hun klanten waren mensen die wilden uitzien als bodybuilders. Personal training is een lange weg afgelegd sinds die tijd . Waar persoonlijke training gebruikt om een paar dollar hier en daar kost , trainers nu opladen maar liefst $ 300 per uur . Personal training certificeringen zijn verplicht om een baan te houden op een fitnessclub geworden . Met honderdduizenden personal trainers het betalen van een gemiddelde van $ 500 per certificaat , heeft de industrie big business geworden .
Soorten
Trainers kunnen certificeringen ontvangen van verschillende bronnen . Gezondheid clubs huren personen met een academische graden in kinesiologie , lichaamsbeweging wetenschap en fysiotherapie . De Nationale Personal Training Institute leert aspirant- trainers hoe uit te blinken in hun vak , en mensen krijgen graden na zes maanden tot een jaar . De federale overheid erkent verschillende personal training certificeringen met cursussen online en op seminars gehouden . Deze organisaties zijn de American Council on Exercise , de National Academy of Sports Medicine , de American College of Sports Medicine en de International Sport Sciences Association.
Voordelen
< p > Aankomende personal trainers zijn meestal hoog - energie individuen . Ze speelden sporten in het verleden en bang voor de sedentaire levensstijl kantoorbanen . Personal training maakt het mogelijk deze mensen te werken aan hun voeten zonder het gevoel ingesnoerd door een hokje .
Misvattingen
Certificaten ook leren anatomie en fysiologie , maar ook hoe dat te gebruiken kennis in een praktische toepassing . Voordat een persoon plaatst zijn vertrouwen en lichaam in handen van een personal trainer , moet de trainer op zijn minst een certificering .
Potentieel
Sommige sportscholen stelt potentiële trainers aan het werk terwijl ze studeren voor het examen . Deze personen zullen minder dan een meer ervaren trainer op te laden . Trainers moeten maken een carrière van te maken om succesvol te worden . Trainers kunnen de hogere echelon van de voedselketen te bereiken als ze vooraf hun opleiding , bewijzen dat ze kunnen klanten een boost te geven , bouwen aan een solide klantenbestand en een bijdrage leveren aan de industrie .