Hoe te Masseer uw posterior Auricular

Het dagelijks leven veroorzaakt vaak stress in alle gebieden van het lichaam . Het verlichten van stress door middel van massage is een essentiële manier om het lichaam te ontspannen en vervult de ziel. Auriculotherapie of oormassage stuurt kalmerende signalen naar de sensorische en motorische cortex van de hersenen - hoewel oren vaak vergeten als een middel voor het induceren van rust . Het masseren van uw achterste auricular - het gebied achter de oren - kan helpen bij hoofdpijn , pijn in het lichaam en de vele vormen van stress te elimineren. Instructies
1

Plaats uw wijsvinger en middelvinger achter de lobben van je oren . Kopen van 2

Stel je vingers , zodat ze op in het kader van de benige gebied achter de lobben . < br >
3

Beweeg je vingers op en neer , het toepassen van gemakkelijk tot matige druk . Schuif vingers het oor bot en neer voorbij het zachte gedeelte van de huid net onder de basis van het bot .
4

Plaats uw wijsvingers op de basis van het bot en uw middelvinger op het zachte gedeelte van de huid . Bewegen vingers in langzame cirkels met behulp van eenvoudig te matige druk .
5

Knijp en trek aan de oorlellen vijf of zes keer aan het einde van de massage voor meer comfort en positieve stimulatie.
< Br Aanmelden>