Hoe een iFit Workout Card

iFit is een unieke workout systeem dat technologie integreert met traditionele fitnessapparatuur . Het iFit -systeem maakt gebruik van Google Map technologie om verschillende terreinen recreëren . Gebruikers kunnen een route kiezen via Parijs of Londen en hebben hun - iFit ingeschakeld oefening apparatuur simuleren de hellingen en heuvels aanwezig op de route. iFit workout kaarten bieden een soortgelijke interactieve ervaring door de combinatie van sterk aangepaste workout routines met instructie van celebrity personal trainer Jillian Michaels of andere gecertificeerde personal trainer . Een verscheidenheid van verschillende workout kaarten zijn beschikbaar voor iFit - enabled crosstrainers , hometrainers en loopbanden . Wat je nodig hebt
iFit ingeschakeld fitnessapparatuur met een kaartlezer
Toon meer instructies
1

Selecteer de iFit workout kaart aangewezen voor de fitness-doelen te bereiken . Kies zorgvuldig elke training kaart is speciaal ontworpen voor een bepaald type van fitnessapparatuur. Kopen van 2

Plaats de workout -kaart in de SD- kaartsleuf van de fitnessapparatuur. Vanwege het ontwerp van de kaartlezer en wordt de kaart alleen schuiven in de lezer als het correct is geplaatst . Als de kaart niet glijdt in de lezer , draai de kaart en probeer het opnieuw . Daarnaast is ervoor te zorgen dat de sleuf van de kaart is bing ingevoegd in is een iFit kaartlezer .
3

Druk op de afspeelknop om het trainingsprogramma te beginnen. Gebruik de pijltjestoetsen naast de sleuf van de kaartlezer om te kiezen uit de verschillende workout programma's die op de kaart . Wees voorzichtig bij het ​​gebruik van de iFit workout programma's als de weerstand en andere aspecten van de machine zal worden aangepast om samen te vallen met de audio instructie .