De Schwinn Airdyne fiets biedt een overdekt cardiovasculaire training . Een van de voordelen bij gebruik van een Airdyne is de mogelijkheid om zowel armen en benen om het wiel van de fiets te bewegen . Zoals je duwen en trekken de pedalen en leuningen , kunt u uw afstand bijhouden wanneer je benen of armen te gebruiken , of beide te oefenen . U kunt uw mijlen te bekijken voor elke trainingssessie en ook het bijhouden van de totale mijlen u hebt gedekt uit uw eerste pedaal . Instructies
1
Ga op de fiets . Druk op de toets " Start /Stop" en oefening voor je gewenste tijdsduur . Druk op de toets " Start /Stop" wanneer je stopt met fietsen .
Lees Pagina 2 de tweede regel op de display in de resultaten -modus , waarin je de afstand die je reed vertelt .
< br > 3
Lees de derde lijn op het scherm in de resultaten -modus , waarin u uw totale afgelegde afstand sinds u voor het eerst begonnen met het rijden van de Airdyne vertelt .