| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe een Ontspoord Cable Fix op de Bowflex Revolution

    De Bowflex Revolution is een in-home gym die Spiraflex technologie gebruikt , in plaats van de macht staven, om weerstand te creëren. Verstelbare kabel armen aan elke kant van het gewicht bench kunt u een bijna onbeperkt aantal oefeningen te doen . De kabels van de revolutie ontworpen iets geven meer gebruik . Spanning knoppen aan de zijkant van de machine kunt u de kabels vast , maar u kunt deze knoppen gebruiken om de kabels los te maken , zodat u een kabel die is ontspoord kan resetten. Instructies
    1

    Laat de swing arm om een van de onderste posities , zodat u de kabel assemblage kan bereiken . Kopen van 2

    Zoek de spanning knop aan dezelfde kant van de machine als de ontspoorde kabel . Het is een grote zwarte knop onder de weerstand platen .

    Trek 3 de knop uit en draai de poelie die onder de knop naar links om de kabel los te maken .
    4

    Pak de kabel die is ontspoord . Til hem op en trek hem over de katrol . Zorg ervoor dat het rust in de groef van de katrol wiel .
    5

    Til de kabel arm op de hoogste stand .

    Trek
    6 de instelknop en draai de poelie onder de knop rechtsom om de kabel vast .