Hoe maak je een zelfgemaakte Punching Bag Stand

U heeft waarschijnlijk gezien zware bokszakken in sportscholen , boksen arena's , of zelfs films als ' Rocky '. Deze tassen zijn ontworpen om de impact die je voelt als je een persoon punch na te bootsen , en als zodanig , kan een uitstekende training bieden . U kunt een bokszak thuis , het probleem is dat ze overal kunnen wegen van 40 tot 100 pond, en niet alle plafonds in staat zijn om dat gewicht te ondersteunen . De oplossing is een zelfgemaakte zware tas stand . Wat je nodig hebt
6 4 - voet ijzeren buizen met schroefdraad
8 - voet ijzeren pijp met schroefdraad
6 1 - inch schroefdraad caps
1 - inch vijf-weg draadpijp knooppunt < br > 1 - inch drieweg draadpijp knooppunt
Ruler Pagina 2 van 2 inch ijzeren ringen
Welding unit
zware zak
gewichten gelijk aan het gewicht van je zware tas ( contragewichten )
Chain aan contragewichten ondersteunen
waterpomptang
Toon meer instructies
1

Schroef vier van uw 4 - voet ijzeren buizen in de vijf wegleiding knooppunt , waardoor de bovenste gat geopend . Zet een pet op het einde van elk van uw vier buizen . Kopen van 2

Schroef de 8 - voet buis in de bovenkant van de vijf-weg pijp kruising. Bevestig uw drie - wegleiding knooppunt naar het andere einde van je acht meter pijp .
3

Schroef uw laatste twee 4 - voet leidingen in de twee sleuven in de drie-weg pijp kruising . Zet een pet op open einde elke pijp is .
4

Gebruik een liniaal om zes centimeter meten off van elk van uw 4 - voet buizen die je aan de drie -weg pijp kruising hebben gehecht . Markeer dit punt als je haak punt .
5

Weld een ijzeren haak in elke haak punt . Zorg ervoor dat ze veilig zijn .
6

Bevestig je zware tas aan een van de ijzeren haken met behulp van de keten die daarmee gepaard gaat . U kan een partner nodig voor deze stap .
7

Bevestig uw tegenwicht gewichten aan de haak tegenovergestelde van de zware zak . Afhankelijk van de gewichten die je hebt, kunt u in staat om dit te doen door het uitvoeren van een ketting door het midden van elk van de gewichten dan het bevestigen van die keten aan de ijzeren haak . Again - u kan een partner nodig om de zware zak houden zodat het niet kantelt je zware tas stand
8

alle leidingen met een waterpomptang Draai
< br . . Aanmelden>