Hoe te Loopband Lawaai

Wanneer je naar de sportschool is lastig of te duur , het bezitten van uw eigen stukje van de apparatuur is een uitstekende oplossing . Het hebben van een loopband in uw huis is een wenselijke manier om uw training jaar rond blijven . Als u een huis met vrienden te delen of wonen in een bovenwoning , moet u mogelijk het geluid dat afkomstig is van de loopband tijdens het oefenen te verminderen . De plaatsing van uw apparatuur en de bescherming die u onder het te gebruiken kan de vrede met je buren te houden terwijl u uw trainingen voort te zetten. Wat je nodig hebt
loopband mat , Gereedschap voor montage
Glijmiddel
Toon meer instructies
1

Praat met je buren . Het creëren van een open lijn van communicatie helpt u een tijd voor de uitoefening van deze rekening met uw buren zullen zijn en goede relaties onderhouden bepalen . Kopen van 2

Beweeg uw loopband om een gemeenschappelijke ruimte van uw huis. Als u in een appartement woont , is de bovenverdieping waarschijnlijk aangelegd hetzelfde als het beneden , dus als je uit te werken heel vroeg of heel laat en doen dat in je slaapkamer , kan uw slaapkamer verdieping slaapkamer plafond van de buren te zijn .

Aankoop
3 een loopband mat. Deze matten zijn sterk aanbevolen om het lawaai en de trillingen die afkomstig zijn van de machine verminderen . Verkrijgbaar in verschillende diktes , hoe dikker de mat hoe meer bescherming je hebt. Loopband matten werken om de trillingen van de machine en het gestamp van uw voeten tijdens het hardlopen te vangen . Een loopband mat helpt ook om uw vloer te beschermen tegen krassen en deuken veroorzaakt door de machine .
4

Voer regelmatig onderhoud aan uw apparatuur. Volg de instructies in de handleiding om ervoor te zorgen uw loopband is efficiënt draaiend .