| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hoe maak je een Swim Bench bouwen

    Swim teams gebruiken bankjes voor spelers om op te zitten tussen het zwemmen gebeurtenissen . Zelfs binnenzwembad gebieden vereisen druk behandeld hout om kromtrekken van de bank te voorkomen . Basic bank ontwerpen komen in een verscheidenheid van lengtes geschikt voor zowel binnen -en buitenzwembad gebieden . Veel concurrerende zwemmers gebruiken ook mechanische zwemmen banken om hun slagen en tehniques praktijk uit het zwembad , maar deze complexe machines zou moeilijk zijn om te bouwen thuis . Wat je nodig hebt
    10 meter 12 meter 2 - door - 4 hout 2 -voor- 12 druk behandeld hout
    druk behandeld
    12-16 roestbestendig 3 -inch schroeven
    1 quart buitenkant vlek
    Penseel
    handzaag of elektrische zaag
    boormachine met schroefbit
    Toon meer instructies
    1

    Snijd het hout voor de bovenkant en zijkanten van de bank met een handzaag of een elektrische zaag , zoals een cirkelzaag of afkortzaag . Een 6 meter lange bank maken , snij een 6 - voet lengte van 2-bij - 12 en twee 2 - voet stukken voor de benen . Kopen van 2

    Snij twee lengtes van 2-bij - 4 de onderzijde van de bank brace . Dit hout zal zitten tussen de twee beenstukken , zodat elk stuk moet 69 centimeter lang zijn , in plaats van een volledige 6 meter.
    3

    Schroef de twee beenstukken in de top bank stuk ten minste twee schroeven voor elk been . Schroef recht naar beneden vanaf de top van de bank in elk van de benen . De benen moeten worden geplaatst aan de uiteinden van de stoel , zodat wanneer je klaar bent heb je een lange , gedrongen " n "-vorm .

    Bevestig
    4 de 2 - door - 4 schoren aan de benen van de bank . Maatregel 6 centimeter van de vloer en bevestig de 2 -voor- 4 met behulp van ten minste twee schroeven aan elke kant. Schroef aan de buitenkant van de benen en plak een verkwikkende stuk aan elke kant van de bank , loodrecht op de grond.
    5

    Breng beits om hele bank met behulp van een schone penseel . Laat vlek drogen gedurende ten minste vier uur en een tweede laag aanbrengen .