Hoe een S625X hoogtemeter

Opleiding voor een triathlon of andere extreme sporten die aanzienlijk belasten het cardiovasculaire systeem Reset is een complex proces . Altitude training wordt geloofd door velen om uithoudingsvermogen en prestaties te verbeteren . Met behulp van een Polar S625X Running Computer kan helpen bijhouden van alle aspecten van een training , met inbegrip van de hoogte waarop je traint . De ingebouwde hoogtemeter maakt atleten om pacing en inspanning aan te passen aan de verwachte toename evenaren of afname van de beschikbaarheid van zuurstof . Aan het begin van elke nieuwe workout , reset de S625X hoogtemeter aan de feitelijke omstandigheden van de huidige training te volgen . Wat je nodig hebt
S625X hoogtemeter
Paperclip ( indien nodig)
Toon Meer instructies Heb Reset hoogtemeter to Default
1

Tijdens het dragen van de hartmonitor band , houd de Polar S625X dus het is binnen drie meter of minder van de hartmonitor , met het gezicht van de computer schuin naar de monitor .

Blader 2 omhoog of omlaag met behulp van de knoppen aan de rechterkant zijkant van de computer totdat " Measure " gemarkeerd is , en druk op de "OK" -knop ( de rode knop op het gezicht) .

Scroll 3 neer door op de onderste knop aan de rechterkant zijkant van de computer tot de hoogtemeting wordt getoond op het gezicht van de computer (het zal ALT en een aantal te lezen ) .
4

houd de signal /light -knop aan de linker kant van de computer totdat de hoogtemeter geeft 0,00 . De signaal /verlichting-knop is de bovenste knop aan de linkerkant .